如今有多少人活得越來越像自己了？

小時候的時候，我們無憂無慮，父母給我們承擔了很多壓力，可以隨心活著，隨性享受生活。

進入社會中后，在塵世中飄蕩太久了，生命仿佛被很多東西牽絆住了。漸漸開始在意外界的眼光，世俗的評價，還有結婚生子的壓力等等，無一不是內心的負累。

榮格曾說：“人有兩次生命。一次是活在別人眼中的人生，一次是活自己心里的人生。”

還有人說，人到了一定年紀，洗盡了鉛華，就會活出了通透。

如果可以的話，趁著年輕提前了解中年最通透的活法。

中年最通透的3種活法：

（1）別人的閑事，不必插手

《菜根譚》：“福莫福于少事，禍莫禍于多心。”生活中很多紛擾，其實都來源于一顆多管閑事的心。

到了一定年紀，你要意識到自己所處的立場。不要在任何事情面前都插上兩腳，更不要熱烈地表現出自己的好意。

因為不管是陌生人，還是身邊人，都不需要你過分的熱絡與關心。

與其在別人的雞毛蒜皮里消耗精力，不如把精力還給自己。

（2）別人的評價，不作理會

當你表達自己想法，或者大聲說出自己夢想的時候，得到更多是否定和質疑的評價，也請不要放棄，最重要的是，做最好的自己。因為每個人的認知和視野不同，你所做的事情別人不理解也很正常。

作家周梅森年輕的時候，在一個煤礦工廠當工人。當時他認識的漢字還不到3000個，夢想是當一名優秀的作家。

很多人都嘲笑他的夢想。

甚至在周梅森不斷投稿又遭遇退稿之后，工友們的嘲諷聲更是此起彼伏：“稿費（廢），稿費（廢）。”

面對周圍人的取笑和奚落，周梅森索性捂上了耳朵，堅持自己。

2017年，電視劇《人民的名義》爆火，作者兼編劇的周梅森隨之一炮而紅，自此他的命運也發生了巨變。

如果總是活在他人的眼光里，那么就永遠沒辦法走好自己的路。

真正傷害你的不是他人的看法，是你對看法本身的在意。沒有必要拿別人的話，來懲罰和折磨自己。

（3）不被別人的情緒影響

碰到好友聚會什么的，有不少人遇到飯菜還沒上，好友就開始對著自己抱怨一通。

不是說領導不行，就是抱怨生活，有些已婚人士也會抱怨婚后婆婆媽媽的事情，以及孩子的事情等等。

聽上去生活很是不如意。

原本是開開心心來聚會的，結果在這種氛圍的帶動之下，自己也不免也開始抱怨了。

生活中，總會遇到一些負能量很重的人。

本來你很開心的分享著什么，他們哭喪著臉讓你瞬間陷入失落。原本對生活的一切很滿意的你，也會受到這種負能量的影響，而開始懷疑自己。

遇到這種朋友，不要在意別人說什么，因為他們的情緒與自己無關。自己沒有必要跟著應和，沒有必要在別人情緒的泥沼里，丟失了自己。

對中年人來說，成熟就是逐漸學會屏蔽別人的情緒，沉浸式做自己。

周國平：“幸福，不是活成別人那樣，而是能夠聽從自己內心的生活。”

一個人最好的活法，其實很簡單：沉浸式做自己，不要東張西望。