難得的，有很多感興趣可看、可讀、可聽、可體驗的事情像火山爆發(fā)似的擠到眼前。經(jīng)歷過空蕩蕩的空白區(qū)域，突如其來的富裕仗，珍惜和飽食揮霍同時存在。再加上大量的信息涌入，可又被現(xiàn)實工作困住，總想放手一躺。

去年以來體重不斷上漲，今年開始有意控制，努力減肥。而在減肥期間，每月總會有像暴食的沖動，我稱之為發(fā)豬癮。此時就去吃一頓便宜的自助，瘋狂拒絕與解壓。

眼下，工作上的人情世故線團、與諸多圖書影視，擺在眼前，只想逃避，來一場豬癮解壓。生活就像波瀾壯闊的大海，時而一浪推著你前進，時而一浪迎頭批下。無論向前還是向后，都是任人逐流。

歌

最近循環(huán)的一首rap《北派》。初聽只是新鮮。過了不久，生活工作上發(fā)生了很多新的事，又才發(fā)覺歌詞可以表達自己的憤懣心情。于是產(chǎn)生了改編的想法。打開、復制歌詞、粘貼，手放在鍵盤上，大腦一片空白。網(wǎng)上看到的一句話：不要把別人得到的當成你失去的。歌詞里的一句話：我能有多少能耐就能吃多少大米。都仿佛回旋鏢打在了自己身上。

看你滿嘴仁義道德我心里正發(fā)著冷笑
不要拿你所謂的小權力去操縱人的喜好
不要只在意老板要在意人心之所要
不要在你無禮后再跟我說人要講禮貌

聽

最新的播客，對金錢欲拒還迎很惡心。嘴上說著迎合現(xiàn)實利益，行動心理上又鄙夷一切，虛偽的惡心。有時我們以為自己是文青，只是因為讀了幾本暢銷書，看了幾部文藝片，聽了幾首樂隊音樂。但真正的文藝是需要深度沉浸和反思的。多讀書多實踐，我們往往會發(fā)現(xiàn)自己遠非想象中的獨特深刻。

或者現(xiàn)在我們看到刷到的，都是這種人設。經(jīng)常有極簡博主宣傳著極簡生活，但是盤點下來，接了一個又一個生活物品的廣告。人是容易被欺騙的。常常讀了兩本書，就仿佛獲得了開悟。以為自己與周遭的人格外不同，眾人皆醉我獨醒。

于是又陷入了另一個極端，無比的貶低自己。因為自己的認知是一個圓圈，周圍都是未知。知道的越多，與未知解除的面積就越大，就越感到自己的無知。

在兩個極端間不斷徘徊。

有個學員問陳嘉映：“我學了一年的心理學知識，但是我還是十分痛苦。痛苦在于特別在乎別人對我的評價。我該怎么辦？” 陳嘉映：“熬唄。我現(xiàn)在還在熬著呢。”

恕我妄議，當這個學員說出這個話的時候，我認為她不是真的痛苦。只是在變相炫耀自己的學習成果——學了一年的心理學知識。而她的痛苦，更多的是無病呻吟。心中無事，所以強行問一個大而虛而俗的問題，彰顯自己以為的思考，再輔以炫耀的心理學知識，達成一種深邃人設。就像彈幕——因為片中的一句話“這個世界病了”——說“我哭了”。

而我覺得真正痛苦的人學習、讀書，一定一開始不是為了找到答案。是一種思想的流放與逃避。這個世界沒有答案，要做的不是與世界為敵，或者解決這個世界，或者和解妥協(xié)。我想要做的是理解，理解一切不合理與合理，理解一切與局部，理解粗糙與細膩。

我想到初中在教室樓道的小窗看著樓下的紅旗桿，幻想自己像王陽明格竹。如果世界有病，我也有病。也許現(xiàn)在就是我的竹子期間。前路迷漫，有多少能耐就吃多少大米。

PEACE

心平能愈三千疾