首先要告訴大家的是，我并不推薦所有近視的人做近視手術，你的眼睛條件、年齡、身體情況等不一定適合做，你也不一定舍得花這個錢（近視手術屬于整形美容類，不能用醫保全自費），反而眼鏡能幫你解決當下的問題，就沒必要在眼睛上動手術。

了解手術類型：近視手術主要分為角膜屈光手術和晶體植入手術兩大類。角膜屈光手術包括全飛秒、半飛秒等，通過改變角膜的厚度及曲率來矯正視力；晶體植入手術則是在眼內植入特制的晶體。

評估自身條件：近視手術并非人人適合。手術適合有摘鏡需求、年齡在18至50歲之間、近兩年近視度數穩定的人群。此外，角膜屈光手術有度數范圍限制，無嚴重角膜疾病，且女性不在妊娠期及哺乳期等。

禁忌人群：有8類人群不適合做近視手術，包括患有圓錐角膜或其他角膜擴張性疾病、重度干眼癥及眼部活動性炎癥的人群；患有青光眼、白內障的人群；角膜過薄的人群等。

術前檢查：進行一系列詳細完整的術前檢查，排除手術禁忌，確保手術安全和效果。術前檢查包括視力、電腦驗光、散瞳驗光、綜合驗光、眼壓、角膜地形圖等
。

選擇正規醫療機構：選擇有資質的醫療機構和經驗豐富的醫生進行手術，確保手術的安全性和有效性。

術后護理：術后用藥和復查非常關鍵，直接關系到手術的恢復效果。遵醫囑使用眼藥，注意用眼衛生，避免揉眼和接觸污染物質。

合理預期：近視手術可以提高視力，但不能去除由高度近視引發的眼底病變。手術后視力恢復到多少算是正常，應以術前戴眼鏡矯正能達到的最好視力為參考。

避免暑期高峰：暑期是近視手術的高峰期，提前預約并準備，避免臨時決定手術而沒有足夠的準備時間。

培養良好用眼習慣：無論是否手術，保持良好的用眼習慣對于視力保護至關重要。遵循“20-20-20”原則，即每近距離用眼20分鐘，遠眺20秒以上，看向20英尺（約6米）外的物體。

注意年齡限制：近視手術一般建議在18歲以上，因為未成年人的近視度數可能還在變化中，不適合手術。

最后想再提醒一下，近視手術不是“治愈”近視，而是“矯正”近視，它不能讓你眼軸縮回去，因高度近視導致的眼底視問題也不會改善，它只是錦上添花，讓你不戴眼鏡也能看清。

希望看到這篇筆記的寶子能理性看待近視手術， 兩年前我在杭州華廈眼科做了近視眼，現在全飛秒已經兩年了，術后第二天就去上班了，現在視力也沒有回退，生活工作都很順利，運動各方面都很方便，視力一直穩定在1.2左右，活在當下最重要。