路遙知馬力，日久見人心。

人在得勢時，看不清真假朋友，唯有患難的時候，才能明白誰是知交。

身體健康時，搞不懂真假養生，唯有罹患重疾時，才能知道誰能救命。

一、 后天之本

病邪侵擾，沒有傷及臟腑的根本，大家都有許多應對手段。

如果罹患重疾，病邪傷及后天之本——脾胃，可就棘手了。

當脾胃氣血虧虛到一定程度，其腐熟生化的功能，就會大打折扣。

熬煮的湯藥，少了沒效，多了喝不下去，或者吸收不了。

現如今，咱們有靜脈點滴，在過去，除非碰到名醫圣手，否則就是個死局。

二、 力挽狂瀾

那你說咱用針砭吧……

要知道，針砭是靠氣血來顯靈的，病人氣血虧虛，巧媳婦也難為無米之炊 。

更何況，當身體受到重創，腑臟內損，氣血外虛……

在這種極為虛損的情況下，五臟六腑，孰重孰輕？誰先誰后？

牽一發而動全身，你很難有好的方法來重啟健康。

怎么辦？唯有導引術，能夠挽狂瀾于既倒，扶大廈之將傾。

三、 獨門絕技

古法八段錦是導引術的集大成者，在康復身體方面，有獨到的心法優勢。

大河在同粉絲線下交流的時候，提到八段錦循序漸進的3種練法。

一開始要用力，再過渡到艮悠悠地抻拉，再到后面的用意不用力，乃至老師傅神練的層次，這是個不斷提升的過程。

當五臟六腑氣機虛弱的時候，用意不用力的神練就大有作為了。

四、 唯有古八

古法八段錦的神練，通過意念來調動氣血的運行。

當身體極為虛損的情況下，通過導引術，可以讓五臟六腑的氣血慢慢地增長。

以前我們生爐子，小火苗剛起，你要輕輕地拉風箱，千萬別用力，火焰才能越來越旺。

大河不講玄幻，各位看官，咱們現在就可以放下手機，親身體驗一下。

此時此刻，動作輕柔，注重神意，只要記得咱們古法八段錦的關竅，一樣能夠感覺到肢體的氣血涌動。

在病人極其虛弱的情況下，這種神練起到的效果，是其他砭針灸藥都不能達到的。

五、 膜拜大佬

隋朝太醫巢元方認為，當風邪狂暴，木克土侵襲到脾胃，必須讓中土溫暖，以求重新煥發生機。

此時，要暖足、摩腹，加上導引術：平手、欹腰、轉身、摩氣、屈蹙、回動……使心氣放散，送至涌泉，則可起死回生。

這可是宮里面的太醫，手里雖有天下最好的藥材，卻選擇按摩導引來救命……大佬的經驗，值得我們潛心學習。

六、 惺惺相惜

可能有人會說，熱湯、暖水袋、熱水燙腳，不也可以暖足暖胃嗎？何必又是摩腹，又是導引，巢太醫老糊涂了吧？

你這是外行看熱鬧不嫌事大?。?/p>

身體在內中氣虛寒，在外的血氣亦虛，此時，就不能再用發汗的方法，并且水性多濕，濕熱蘊內，又怕著寒，容易節外生枝。

上文書，大河提到了外熱和內熱的差別……巢太醫的按摩導引，思路就在于激活內熱系統。

為什么會惺惺相惜，因為英雄所見略同！

再看看他摩腹的三七之數，不也是咱們古法八段錦獨有的數術之道嗎？

七、 患難與共

古法八段錦神練的技術，目前市面上，還沒有見到有其他類似的練法，易筋經沒有、五禽戲沒有，金剛功也沒有。

巢太醫惜筆如金，雖然寫了導引術，但具體怎么做，語焉不詳。

作為頂級導引術的古法八段錦，關竅都練到你身上，這不就是力挽狂瀾的忠義之士嗎？

朋友再多，借錢試試！夫妻再好，臨難試試！

有的人，平時懂許多養生方法，可是，當病來如山倒的時候，沒有一個方法能救命。

經歷過疾患考驗的八段錦，平時健身可用，救危扶困可用，這才是患難與共的健身術。

相識滿天下，知心能幾人？

唯有八段錦，患難見知交！