兒童是純陽之體，雖然生機勃勃，但是臟腑嬌嫩。

這種先天稟賦充足的形體，伴隨著一個致命的弱點，內(nèi)部形體不扎實，容易被外面的邪惡誘導(dǎo)。

疾病正是利用了這個特點，保養(yǎng)也是利用了這個特點，父母早知道八段錦導(dǎo)引術(shù)的健身秘訣，孩子就能少受罪。

一、 小兒肝脾弱點

小兒體質(zhì)，肝常有余，脾常不足。

肝膽系統(tǒng)不穩(wěn)定，加之電子設(shè)備泛濫，如果屏幕的視覺刺激過強，或者過度增加孩子的動力，就會誘發(fā)諸如多動或者自閉的現(xiàn)象。

脾胃系統(tǒng)不穩(wěn)定，垃圾食品、飲食無常或者保養(yǎng)過度，體弱多病就自然發(fā)生了。

二、 小兒腎藏弱點

肝有余，一是肝膽本身收不住，二是上游腎氣旺盛。

陽氣足，先天腎氣旺盛，骨髓就充足，造血系統(tǒng)就活躍，但不穩(wěn)定，故腎常虛。

這是個好事，也是個弱點，當遇到外界的病邪，就會被誘導(dǎo)至變異……

現(xiàn)代兒童中，越是聰明伶俐，越容易罹患白血病，這既跟化學物質(zhì)的侵襲有關(guān)，也和體質(zhì)敏感有關(guān)。

三、 純陽過猶不及

針對兒童純陽體質(zhì)的特點，疾病由此產(chǎn)生，保健也由此轉(zhuǎn)機。

臟腑氣機過于強盛，不一定是好事情。

比如一些過敏的問題、風濕的問題，都與機體免疫的過度反應(yīng)有關(guān)系。

小兒推拿的奧秘在于，充分利用了氣血清靈的優(yōu)勢，通過刺激穴位，調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血，過度了就降下來，虧欠了就升上去，從而實現(xiàn)陰陽平衡、祛病祛疾的目的。

四、 上哪兒說理去

今天，不會還有人質(zhì)疑小兒推拿的效果吧？

現(xiàn)在婦產(chǎn)科，每個產(chǎn)婦都要學會的“撫觸”，不就是小兒推拿的初級功夫嘛。

撫觸，滿打滿算不過百年歷史，從國外傳入國內(nèi)，好處就說得天花亂墜。

咱們國產(chǎn)的小兒推拿，歷經(jīng)千年考驗，卻只能在國內(nèi)、民間綻放光彩，這上哪兒說理去！

五、 導(dǎo)引推拿相承

導(dǎo)引術(shù)和推拿術(shù)，都是中華文化的瑰寶，其內(nèi)涵一脈相承。

推拿術(shù)，不能天天按。

導(dǎo)引術(shù)，可以天天練。

前面我們講了，小兒的臟腑保健，不能單純讓一個臟腑過于強大，而要以平衡為主。

八段錦是導(dǎo)引術(shù)的佼佼者，綜合了臟腑推拿的關(guān)竅，可鹽可咸、能文能武，平衡臟腑陰陽，功效首屈一指。

而有的運動鍛煉，過于激發(fā)孩子的天性，導(dǎo)致難以守中，很考驗孩子的承受力。做得好，臟腑調(diào)順，叫鍛煉；做不好，氣血困頓，叫受苦。

六、 有些苦不能吃

人生，有些苦，可以吃，有些苦，是不能吃的。

尤其是孩子，在身心發(fā)育還不健全的情況下，如果遭遇到前面說的那些疾患，不但身心備受折磨，而且前途難測，整個家庭就毀了。

七、育兒與時俱進

古人的育兒經(jīng)：“若要小兒安，三分饑和寒。”

好好的孩子，為什么要餓一餓，凍一凍？不就是泄其有余，補其不足嘛。

當今兒童，衣食太過，運動太亂，五臟六腑，顛沛不安。

現(xiàn)在看來，育兒必須與時俱進，咱們再加上一句——

若要小兒安，三分饑和寒；導(dǎo)引不可少，身心更強健。