很多人是不是有這樣的困惑，孩子做事情總是愛(ài)拖拉，每次都要等我“發(fā)火”才能麻溜的去，但誰(shuí)的乳腺不是乳腺，管孩子天天這么生氣，真怕哪天氣過(guò)頭了。

我們很擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題，拖拉、磨蹭，但卻不擅長(zhǎng)找原因，只想立馬找到解決辦法，孩子馬上就能變成自己期望的那樣。

小龍今年上小學(xué)三年級(jí)，上小學(xué)之后，一直表現(xiàn)的非常好，能夠自主寫(xiě)作業(yè)，學(xué)習(xí)也很積極，但是這個(gè)暑假開(kāi)始，孩子表現(xiàn)的越來(lái)越差，每天的作業(yè)都要催好幾遍才能完成，而且寫(xiě)得很敷衍。

小龍媽媽不知道哪里出了問(wèn)題，溝通之后才發(fā)現(xiàn)，是因?yàn)槭罴俸⒆幼约涸诩視r(shí)間比較多，而爸爸媽媽暑假工作又特別忙，所以，孩子感到被忽視，缺乏陪伴，好不容易早點(diǎn)回家，也只會(huì)關(guān)心自己作業(yè)寫(xiě)完沒(méi)。所以，小龍就想用這種拖延的方式來(lái)獲得關(guān)注。

于是，小龍媽媽也跟小龍解釋了原因，因?yàn)樽约禾α耍亲约籂?zhēng)取每天抽取一點(diǎn)時(shí)間來(lái)陪他，但是作業(yè)希望他可以繼續(xù)像以前一樣，自主完成，問(wèn)題得到了解決。

面對(duì)孩子拖拉的問(wèn)題，大家的處理方法大不相同。

• A家長(zhǎng)的方法是“催”、“罵”、“吼”，結(jié)果甚微，孩子反而更拖拉；
• B家長(zhǎng)采用“哄騙”、"收買(mǎi)”的方式，問(wèn)題沒(méi)解決，孩子還學(xué)會(huì)了討價(jià)還價(jià)；
• C家長(zhǎng)放任不管，隨你怎么樣吧，孩子拖拉問(wèn)題持續(xù)演變，還會(huì)多出很多其他問(wèn)題。

其實(shí)，孩子拖拉磨蹭的原因大不相同，有些是為了獲得關(guān)注，有些是沒(méi)有時(shí)間概念，有些單純是能力不行，而父母只看得到問(wèn)題，卻發(fā)現(xiàn)不了原因，所以用的方法也只能碰運(yùn)氣，但其實(shí)要是我們仔細(xì)觀察，了解孩子為什么磨蹭，就能快速解決問(wèn)題。

但是大多數(shù)情況下，孩子拖拉時(shí)因?yàn)槿狈r(shí)間管理能力，時(shí)間對(duì)孩子來(lái)說(shuō)很抽象，養(yǎng)成需要時(shí)間，只要簡(jiǎn)單4步驟就可以養(yǎng)成好習(xí)慣。

第一步：教孩子正確認(rèn)識(shí)時(shí)間

時(shí)間看不見(jiàn)，摸不著，要管理好時(shí)間，首先就要讓孩子感知到時(shí)間的存在，并且讓孩子知道時(shí)間和生活的關(guān)系。

• 借助鐘表、沙漏、計(jì)時(shí)器等能夠體現(xiàn)時(shí)間的工具，讓孩子感受到時(shí)間的存在；
• 準(zhǔn)確用數(shù)字表達(dá)時(shí)間，而不是模糊的“快點(diǎn)”、“早一點(diǎn)”等字樣，我們可以把“趕緊寫(xiě)作業(yè)”改成什么時(shí)候開(kāi)始寫(xiě)，把早點(diǎn)起床改成幾點(diǎn)起床；
• 我們可以和孩子一起用時(shí)間軸記錄時(shí)間，記錄是為了客觀的把時(shí)間現(xiàn)狀和問(wèn)題寫(xiě)出來(lái)，就像我們平時(shí)花錢(qián)如流水，如果你每天記賬，到月底你就知道錢(qián)都花哪去了。記錄時(shí)間就能讓孩子清楚的看到時(shí)間的利用情況，便于后續(xù)管理。

第二步：分類(lèi)管理時(shí)間

我們的時(shí)間情況可以分成3類(lèi)：

• 固定時(shí)間點(diǎn)——習(xí)慣性事項(xiàng)——作息；
• 固定時(shí)間段——任務(wù)性事項(xiàng)——寫(xiě)作業(yè)等；
• 自由時(shí)間——自主性事項(xiàng)——留給孩子自己安排。

習(xí)慣性事項(xiàng)重點(diǎn)是“習(xí)慣”，這類(lèi)事情基本時(shí)間固定，而且有規(guī)律，家長(zhǎng)要有原則，給孩子設(shè)定底線(xiàn)，說(shuō)幾點(diǎn)起床幾點(diǎn)睡覺(jué)就是幾點(diǎn)，不要輕易改變，同時(shí)，可以和孩子一起梳理【起床清單】。【睡覺(jué)清單】，讓孩子對(duì)起床、睡覺(jué)的流程非常清晰，并熟練掌握。

而孩子寫(xiě)作業(yè)屬于任務(wù)性事項(xiàng)，首先要了解孩子寫(xiě)作業(yè)慢的原因，然后用正確的方式讓孩子積極面對(duì)作業(yè)，家長(zhǎng)陪孩子寫(xiě)作業(yè)是一個(gè)逐漸放手的過(guò)程。在孩子沒(méi)有能力自己獨(dú)立完成作業(yè)的時(shí)候，需要家長(zhǎng)“扶一把”，當(dāng)孩子可以獨(dú)立完成，家長(zhǎng)應(yīng)該退出。

而自由時(shí)間就像一個(gè)【激勵(lì)】，孩子會(huì)為了這個(gè)自由的時(shí)間，而提高自己的做事情效率，自由時(shí)間也可以提高孩子的獨(dú)立能力。

不同事項(xiàng)特點(diǎn)不同，可以用不同的管理辦法。

第三步：沙漏法提高效率

用一個(gè)固定時(shí)間“20分鐘”的沙漏計(jì)時(shí)器給孩子計(jì)時(shí)，在沙漏時(shí)間內(nèi)要求孩子專(zhuān)注事情本身，不能做其他無(wú)關(guān)事情，直到沙漏結(jié)束可以休息5分鐘，類(lèi)似于現(xiàn)在的番茄時(shí)間鐘。

這樣做的好處，可以讓孩子感到時(shí)間的流逝，沙漏計(jì)時(shí)器非常適合孩子用來(lái)管理時(shí)間，而且小學(xué)階段孩子的注意力持續(xù)時(shí)間大概就在20-25分鐘之間，每隔20分鐘休息5分鐘，勞逸結(jié)合更能提高孩子學(xué)習(xí)效率。

而且沙漏計(jì)時(shí)器可以幫助孩子把事情分成一步一步來(lái)完成，是非常好的幫手。

第四步：教孩子學(xué)會(huì)目標(biāo)管理

堅(jiān)持規(guī)劃“未知”時(shí)間的孩子，更容易取得成就。

首先，讓孩子設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，然后思考完成這一目標(biāo)需要做哪些事情，再根據(jù)所列出的事情，合理安排時(shí)間完成。

當(dāng)所有事項(xiàng)都完成時(shí)，目標(biāo)也基本完成了。如果孩子能學(xué)會(huì)這個(gè)，設(shè)定目標(biāo)——分解目標(biāo)——完成事項(xiàng)——實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不斷設(shè)定目標(biāo)，不斷完成，孩子會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。

第五步：自主管理時(shí)間

很多孩子在時(shí)間管理上過(guò)度依賴(lài)家長(zhǎng)，家長(zhǎng)不安排，自己就不做，每天寫(xiě)作業(yè)都需要家長(zhǎng)陪著，自主意識(shí)太差。

我們可以利用家庭教育職責(zé)表，幫孩子分清界限，告別依賴(lài)。把這個(gè)職責(zé)表貼在家里顯眼的地方，不僅可以提醒孩子明白自己的職責(zé)，也能提醒家長(zhǎng)不要過(guò)度干涉孩子。

孩子拖拉背后都有原因，了解孩子拖拉的真實(shí)原因，做好時(shí)間管理，不用“吼”也能解決這個(gè)問(wèn)題。