江西
夏日來襲，許多人開啟了“晝伏夜出”的模式，小龍蝦、燒烤等美味輪番上陣。然而，就在你大快朵頤之后，第二天嗓子就疼得受不了，這很可能是患上急性咽喉炎了。
江西省醫學科學院附屬博大耳鼻咽喉醫院 副院長 雷曉蘭：用火烤的東西火氣比較大，我們吃了以后，就容易上火，上火以后，就容易出現咽喉不舒服的癥狀，比如疼痛啊，有的人出現那種發燒那些情況，所以說到夏天的時候，本來外面就是比較熱，一個高溫天氣，人也容易上火。
此外，燒烤常用的辛辣調料和冰鎮飲品也是加重咽喉負擔的“幫兇”。辛辣調料會刺激咽喉黏膜，使其更加敏感；而冰鎮飲品則可能使咽喉部位的血管急劇收縮，影響血液循環，從而加劇疼痛。除了燒烤這一特定因素外，夏天本身也是咽喉炎的高發季節。
江西省醫學科學院附屬博大耳鼻咽喉醫院 副院長 雷曉蘭：天氣比較熱，像有些人就喜歡吹空調了，吃冰棒，這樣一冷一熱了，就咽喉就受不了了，就很容易出現咽喉的不舒服的癥狀，所以夏天的時候冰棒要少吃，那個空調環境中，不要太久待了太久。
燒烤雖美味，健康更重要。享受燒烤時，請務必控制使用量，避免過量攝入有害物質。同時，日常生活中也要做好科學的預防措施，有效避免咽喉炎的侵擾，讓美味與健康同行。
江西省醫學科學院附屬博大耳鼻咽喉醫院 副院長 雷曉蘭：有些人就是過敏的體質，你要避免接觸一些過敏原，如果接觸到一些過敏原，他也會出現一些咽喉炎的癥狀，過敏性的咽喉炎，平時的話也不要熬夜，要加強身體鍛煉了，那個飲食也要注意了，不能吃那個刺激性的東西了，一些煎炸的，那個辛辣的食物少吃一點， 一些寒涼的，冰冷的食物也盡量少一點。
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