一兩年看到很多裁員、失業(yè)、降薪的報道，比如國外的微軟、谷歌等企業(yè)，裁員達上萬人。

國內(nèi)裁員降薪也席卷了各行業(yè)，連國企也不能幸免。

經(jīng)濟大環(huán)境變差，特別對于肩負著車貸房貸、上有老下有小的中年人，職場危機越來越提前了。

他們中的一些人自認為沒法像年輕人學東西那么快，雖不想躺在以往的經(jīng)驗上，又不知道路在何方。

但如果不持續(xù)學習、不進步，等來的就只能是被降薪、被裁撤。

面對這個日新月異、不斷變化的世界，終身學習已是一個人的必修課。

超強的學習能力，總的來說，就是花最少的學習時間，得到最大的學習效果。

這是任何一種學習方法都追求的最高境界，也是每一個學習者的終極夢想。

學習其實是一套完整的流程：接收信息—聯(lián)想理解—實踐反芻。

知道要獲取什么信息，即學什么，甚至要比如何學更關(guān)鍵。

人到中年，記憶力、反應力、體力可能都會有所下降，但也有著人生閱歷豐富的優(yōu)勢，理解能力、洞察能力、不同行業(yè)融會貫通能力都比年輕人更強。

中年人在已有工作經(jīng)驗的基礎(chǔ)上去閱讀、去學習，一定會帶來不同維度、不一樣的發(fā)現(xiàn)，這也是學習的優(yōu)勢。

所以，所謂的中年人學習能力下降，其實不在于生理相關(guān)的“學習能力”，而在心態(tài)上的“學習能力”。

人到中年，父母健康、小孩教育、夫妻關(guān)系、工作壓力、人情關(guān)系等等，方方面面的事情都很耗精力，中年人可能真的沒有年輕時那么多學習時間。

而且，整個社會呈現(xiàn)的“35歲現(xiàn)象”，更讓中年人沒了自信，不敢輕易換工作。

在這樣的大環(huán)境下，即使想學習，要克服的困難就不少，再加上心態(tài)上的不積極，真感覺自己的學習能力下降，于是乎就進入一個惡性循環(huán)：學不動、不思進取、沒有競爭優(yōu)勢、找不到工作。

如果中年人真的把困難歸咎于自己的年齡，歸咎于社會偏見，那這個中年危機就沒法破了。

但如果我們以積極的眼光看待中年危機，這也是我們重新審視自己人生目標和價值觀，重新規(guī)劃人生和事業(yè)的機會。

最高的道理無需外求，心才是感應萬事萬物的根本。

自己的學習能力強不強，關(guān)鍵在于我們的心要不要學，而不在于年齡，不在于社會對我們的認知。

我要學，才是我們最超強的學習能力。

當我們的心決定“我要學”后，開始進入到具體學習了。

那有沒有什么好的學習方法呢？

我們通常認為，做一件事或?qū)W一樣東西，要反復練習，重復的次數(shù)多了，就能獲得成功。

然而，使我們最后獲得成功的，真是因為重復次數(shù)夠多嗎?

一位心理學家對此表示，學習某種技巧，并不是做的次數(shù)越多就越容易成功，關(guān)鍵在于你的大腦神經(jīng)能否記住那種成功經(jīng)驗。

為什么在做事中我們通常會一再強調(diào)態(tài)度，要認真、專心、全神貫注？因為這樣才利于在心里形成穩(wěn)定、清晰的心理圖像。

所以，如果我們能善于培養(yǎng)“先用心來想象學習”的習慣，使自己產(chǎn)生平靜、自信的感覺，讓“心”突破自我束縛，這樣就能靈活自如地掌握所學事物，獲得超強的學習能力。

技術(shù)并不是萬能的，不可能適合任何場合的任何學習者。因此，你在學習應用這個方法時，應該結(jié)合自己的情況，做適當?shù)恼{(diào)整。

學習的順序可以往返也可以跳躍。

要相信現(xiàn)實世界，而不要迷信理論。

現(xiàn)實世界中，有幾個學習者會完完整整把框架做好了，再去應用？

可笑的是，就有人本末倒置，于是這世間就有了教條主義。

一開始用技巧可能會降低你的效率，不奇怪。

任何新事物都有一個適應期，找到最適合你自己的方法，不要生搬硬套，那么學習能力將會突飛猛進。