10月11日,在中華傳統節日“重陽節”當天,房山區坡峰嶺景區熱鬧非凡,900余名來自全北京市的市民代表共同參加“九九重陽”北京市第十五屆登山大會,共同開啟度秋日、賞美景,煉體魄、促健康的登山之旅。
步步登高闊視野,年年重陽賞秋光。我國自古以來就有重陽節登高祈福的習俗,本屆登山大會緊扣登高賞秋和感恩敬老兩大主題,既弘揚敬老、愛老、孝老的優良傳統;又倡導綠色環保、文明健康、全民健身的新風尚。
活動由北京市社會體育管理中心、房山區體育局主辦,北京市徒步運動協會、房山區周口店鎮人民政府承辦。活動設計2公里和4公里兩條登山線路,參加者可根據自身情況,選擇合適的登山線路。隨著汽笛聲響,登山愛好者們從景區入口分批出發,盡情領略賞秋勝地坡峰嶺的獨特魅力。
登山活動對人體有很多好處,一步一步往高攀登,不僅有促進血液循環、增強心肺功能、緩解神經系統疲勞的作用,還有助于增強下肢力量和身體協調性,經常進行登山活動還有減重、減脂、延緩衰老的功效?!静蓪懀浩葸B民 攝影:戚連民】
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.