河北
太極球套路是依據(jù)易、武、醫(yī)、道之理，結合陰陽五行學說，以及經(jīng)絡導引術，與內家武學太極拳完美融合，凝聚東方智慧、融合傳統(tǒng)文化創(chuàng)編而成的升級加強版經(jīng)典太極功法。其中蘊含道家哲理、符合人體結構、演繹宇宙規(guī)律，是拳功一體、練養(yǎng)結合、天人合一的功法體系，好學易練，姿態(tài)優(yōu)美大方，動作連綿不斷，充分體現(xiàn)了太極道法生生不息，無窮運轉之玄妙。
太極球剛柔相濟，不強調殺伐，只注重修養(yǎng)。此套路包羅萬象，將時尚體育（籃球）與傳統(tǒng)文化（太極）冶于一爐，融會貫通，讓我們修煉體魄的同時，充實大腦，提升專注力，放松身心，文武兼修，體悟中華傳統(tǒng)文化的博大精深。太極球雖柔，不重技擊，但能強健筋骨，內含攻防智慧；在運球行拳的過程中，加強對筋骨經(jīng)絡的疏通和調理，筋絡通暢則氣血旺盛，氣血旺盛則身體強健，身體強健則能讓人自信強大、膽識過人；有膽識、有自信之人做任何事都更容易獲得成功。
太極球運動獨具風格，比徒手打太極更容易感受筋骨的拉伸，更容易體會經(jīng)絡氣血的運行，掌托太極球也更加容易規(guī)范糾正太極動作。
太極球套路動作舒展大氣，連綿不斷，具備很高的趣味性與觀賞性，其中個別動作看似難度很大，實則易學好練，健身價值極高。
太極球的六大健身價值；調脊柱、通筋絡、固臟腑，舒情志、強四肢、護關節(jié)。
古籍有云；“筋脈者；能決生死，除百病，行氣血，調陰陽。故不可不通也。
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