姐妹們，在和公公婆婆相處的時候，如果感受到他們對你不滿意，你會怎么辦呢？

是自己去溝通，讓老公去溝通，還是你們一起去溝通？

面對《再見愛人》節目組的這個問題，葛夕提出了第 4 種答案——不溝通，直接拉黑婆婆。

很多沒有結婚，或者沒有孩子的女生都在贊嘆：做得好！葛姐威武！

確實，屏蔽婆婆，不讓公婆的情緒影響自己，是一種解決方式。但更多的姐妹，沒有條件這么做。

婆媳關系，是很多女人結婚生娃后都要面對的現實。如何相處，是大多數姐妹需要學會的課題。

我們的一個粉絲 @小木，就跟我們傾訴過很多次婆媳相處的問題。

最開始是婆婆不幫忙帶娃，她愁心“不同家庭的奶奶區別怎么那么大”；后來她隨先生工作去了國外，意外二胎后婆婆終于來了，但現實生活的摩擦、老人家的強勢、老公的偏袒，給她造成了挺大的痛苦。

小木很糾結，她問：“怎么才能擁有和諧的婆媳關系？”

來看看糕媽給她的回答吧~

@小木你好，抱歉來晚了。你的問題其實我早看到了，只是我想了很久該怎么答復你。

婆媳關系，是很多女人結婚生娃后都要面對的現實，你的故事就像大多數生活腳本那樣：因為習慣、養育孩子觀點的不同，讓同住屋檐下的你和老人有了很多小摩擦。你說試過溝通、還給婆婆送禮物，但是看起來效果都不怎么樣，覺得維系關系特別累。問我有沒有什么解決辦法。

煩惱看起來無解，但@小木 ，不知道你想過一個視角沒有：

如果一個問題怎么都解決不了，那它是一個真問題嗎？它必須被解決嗎，不解決又會怎么樣呢？

@小木，我們來一層層剖析，你煩惱的“婆媳矛盾”到底哪出了問題吧。

作為旁觀者，我其實能更清楚地看到你的無奈分成了幾個階段。

記得你第一次在留言里提到婆媳關系，想要的是：婆婆能來幫忙帶孩子。

你說“她身體狀況不錯，又退休了有足夠的時間，不明白就是不肯幫忙帶娃。”

后來有了二胎，婆婆來帶娃了，矛盾變成了生活細節、養育孩子的種種小事。不同頻的細微摩擦總是纏繞著你，你覺得婆媳關系再也不能好了。

可是你發現了嗎？每一個階段里，你都不自覺地，在煩惱一些“根本解決不了”的事情。

為什么我要這樣說？因為在我看來，你對婆媳關系的預期，才是這些心態、壓力來源的根本——

當你說：“有的婆婆還是愿意幫忙帶孫子的，能分析下婆婆的不同嗎？”

隱含的一層疑問是：為什么我婆婆不能像“別人家的婆婆”那樣——付出、忘我、善解人意？

當婆婆來到你家，你煩惱的成了“為什么我們不能像親人那樣相處。”

你很重視孩子的飲食，在這上面花了很大力氣，所以你期待婆婆“認可你的功勞”；你提到婆婆做了好吃的給你老公、卻無視你，這時候你其實是在期待婆婆“像真正的親人那樣對待你”。

可是這些事情里，解決問題的辦法偏離了你的控制，反而在于“期待婆婆的改變上”。這太被動了，你要先從這種情緒里解綁出來。

從你的層面來說，你能做的不是去改變婆婆，而是降低你對這段關系的預期。

比起追求“理想中的婆媳關系”，你真正要想清楚的是：沒有了婆婆，你有足夠的精力照顧兩個孩子、維系一個家庭，甚至重回職場嗎？你有保姆、社工或者其他支持，可以替代婆婆給予你的幫助嗎？即便有其他育兒選項，比起婆婆會讓你感覺更好嗎？

我想，此刻你心里一定有了答案。

雖然這樣講看上去非常現實，但真實的生活就是這樣：比起感情，維持家庭穩定、推動運轉更有效的是分工合作。

既然你需要婆婆、又不能改變婆婆，那就只有改變看待婆婆的方式。

剔除感情上的預期，把重點放在家庭內部的分工合作上，把你們的關系更多定位成“同事”，不需要非得“親如母女”，如果你能這么想，很多事情可能就沒那么擰巴了。

我們能做的是通過合作去改善關系，而不是寄合作的希望于感情。

除了心態上的改變，我還有一個建議給你：

你和婆婆，可能都需要把目光從家庭生活中移開一些。

設身處地想想，婆婆的一些難相處、強勢，可能和她離開熟悉的環境身處國外有關系，比起你，她的孤獨和不被認可時的焦慮，只會更大更多。

或許就是因為這樣，她更需要在你們的小家里強調她的權威，更介意兒子對誰的關心多一點，來維持她所剩無幾的安全感。

如果你能幫婆婆拓展一些社交關系，比如同鄉會、社區活動什么，找到點喜歡干的事情（不知道國外有沒有廣場舞），也許她在家庭生活里也會更好說話一些。

還有你的狀態，也挺讓我擔心的。

我理解你的痛苦感受，生活中的小事磋磨起人來，真的很要命。

看你的留言，是把我們平臺當成了可交流的對象，我很榮幸，很感謝你的信任。不過，留言也有它的缺點，它提供不了即時反饋和有效互動，有時你當下覺得憋屈，留言后又得不到勸解的話，反而會沉淀成一個無法解決的問題。

其實，當年我和婆婆也有過挑剔、不大愉快的相處，后來，我進了一個媽媽群，發現幾乎每個人都有過類似的煩惱——大部分情況下，吐槽過了、釋放完了，還是要收拾心情繼續生活。

而我也開始承認，我面對的，只是一段平常的婆媳關系、平常的家庭矛盾，這些很煩，但它和可愛的孩子一樣，都是生活的一部分。

那也許就是我和生活和解的起點。

我想，你也應該給自己找一個途徑，用更有效的方式清理你的情緒垃圾，有時事情過去了再回頭看，就不是什么事兒了。

那時候你就會知道，在生活面前，你又成長了。

配圖來自電視劇《親愛的自己》.芒果TV，文章內容與劇情無關