文｜凝媽悟語

很多家長苦惱的事情是，孩子寫作業啟動慢，總是叫不動，催了又催，孩子像是沒聽到，或者表示出極不情愿的情緒，還想繼續玩一會兒，拒絕去寫作業。家長很生氣，放大音量，孩子才不得不撅著嘴去寫作業。

我家以前也有同樣的情況，二寶上一年級的第一個月就沒有很好的寫作業意識，不把作業當回事，玩才是頭等大事，認為寫作業耽誤玩的時間。

平時一放學就出去玩到7點多，嚴重超時，本來書寫就慢，寫完作業經常到11點。

節假日更是玩得瘋狂，讓去寫作業，總是拖拉著不去，喊著“沒玩夠、沒玩夠”，最后不得不發火訓哭。寫作業的時候也是狀態不佳，敷衍了事，改了又改，讓人惱火。

直到第一個月的最后幾天才總算認可了寫作業這件事，一提到寫作業就心甘情愿地行動起來，表示：我很愛寫作業。有時候還會主動提出：該寫作業了。

為什么會有如此的轉變呢？是因為進行了反思，改變了策略。

如果我們總是催孩子寫作業，寫作業就成了我們的事情。孩子得到的是命令，是被動接受，是不得已而為之的行為，激發被強迫的負面感受，難以調動其主動性。

我們的不斷催促還容易引起“超限效應”，心理學上解釋說，如果反復強調一件事，刺激過多、過強或時間過長，就會引起極不耐煩或逆反心理。

學齡期的孩子恰好處于叛逆期的階段，具有強烈的自主意識，處處想反抗家長的權威，家長反應越激烈，孩子的反抗越劇烈。

時代不同，過去的孩子逆來順受，現在的孩子格外自我，催促無效，要另尋他路。

總結了4招讓孩子心甘情愿學習的方法，親測有效！

頂頂重要的是：讓孩子知道為什么要學習

在孩子眼里，寫作業是任務，需要動腦思考，需要動手寫，寫不好還要被批評，是很辛苦的事情，不如玩來得輕松愉快。

孩子不明白：為什么要寫作業呢？玩不是更有意思嗎？

的確，人都喜歡趨利避害，為什么要去做費力不討好的事情呢？像很多成人還喜歡拈輕怕重呢！回到家能刷手機就不看書，就別說孩子不用教就主動學習了。

所以，讓孩子知道為什么學習，為什么寫作業是一頂一的大事。

我跟二寶聊過為什么要學習這回事，他想到的是：為了得到老師的表揚和小獎勵。

我表示認同，因為對孩子來說，最關心的是身邊的小事，是最能盡快獲得的價值感。

但也要讓孩子有一個長期目標，遠大志向，當一些小獎勵退出舞臺的時候，依然熱愛學習。

我問他將來想做什么，他說想當面包師。

我說：很好，面包店里琳瑯滿目的面包，你知道是怎么做出來的嗎？

二寶說：不知道！

我就給他講了要學習面包的配方，學習怎么揉面，學習怎么烘焙，學習各種營養成分，學習怎么搭配更好看和美味等等各種知識，只有從小認真學習，認識很多字，理解很多知識，將來才能勝任優秀面包師的工作。

后來，我問他為什么學習，他就會說：想當好一個優秀的面包師。

不過，他的想法隨時在改變，有時候說想當航天員，有時候說想當海豚管理員......

不管孩子將來想做什么，喜歡什么，只要有想法就有救。通過持續的討論，都能繞到從小好好學習上來。讓孩子知道學習的知識有什么用，才能激發他的學習熱情和興趣。

固定學習時間和順序

我們都知道生物鐘的重要性，到了用餐時間就想吃飯，到了睡覺時間就犯困，到了起床時間就醒來，有一種神奇的時間力量推動著每一個行為。

寫作業的時間也是一樣，如果在固定的時間學習，在一段時間內養成習慣，孩子就會周而復始的堅持，一到點就像上了發條一樣，很自然地去寫作業。

我們寫作業的開始時間是6點半-7點之間，現在只要說“到寫作業時間了”，二寶不會說“我再玩會兒”，而是立即起身準備寫作業。

在最初執行時，我們做的動作是“做約定”。

回顧以往的寫作業時間，每天大約是2小時，要保證睡眠的話最晚要7點開始寫作業。如果遇到作業更多的情況，就會提前到6點半。

跟孩子講清楚這個時間安排，他心中有數，知道自己的自由時間有多少，寫作業也不影響玩，就會欣然接受。

寫作業的順序也相對固定，這種秩序讓孩子有安全感。

我們的順序是語文、數學、英語，語文花費時間最長，數學最少，英語次之。完成最難完成的任務，孩子感到輕松，后面會越寫越愉快。

有時候我想破壞順序，二寶都不同意，他說習慣先完成最難的任務，再完成簡單的任務。

習慣成自然，只要重復寫作業的時間和順序，孩子的寫作業生物鐘建立起來，一切都變得有規律。

馬上行動

心理學認為：想做一件事，一定強迫自己馬上去做。因為人類都有心理張力，自然傾向于去完成一個完整的行為，一旦開始做了，就想著把它做完，停不下來。如果不馬上開始，就永遠停留在完不成的狀態。

寫作業就非常符合這條原則，一旦養成馬上做事的習慣，一到時間，馬上停下手頭的事，進入寫作業狀態，就不用天天催。

既然已經約定了時間，就要讓孩子學會看時間，當指針指到6點30-7點時，就跟孩子說：寫作業時間到，我們馬上行動。

一邊說一邊起身，陪著孩子做學習前的熱身動作（我們是做5分鐘廣播體操）。

在建立習慣之初，我們行動，孩子才會行動。這條無需細說，一看就懂。

設置獎勵

孩子之所以會按時間馬上行動起來，在最初也需要給一點小恩小惠。

當孩子感受到寫作業帶給自己精神世界的好處，就不會在乎周邊事項，而是專注學習。所以不要害怕孩子依賴獎勵，只是最初的誘惑而已。

二寶只是在最開始的一周內惦記獎勵，后來絕口不提，只關注寫作業本身。

我們當時設置的獎勵是積分和小貼紙，二寶要求每當有好的表現時，就給加分，等攢夠一定分數就可以買一個喜歡的小玩具。或者想要貼紙的時候，就給一個小貼紙。

我專門找了一個小本記錄他的好表現，比如拼讀很認真、改錯很認真、計算很認真、讀英語克服困難等等。

二寶看到這些認可的文字，就已經美滋滋了。

孩子的要求其實不是很高，只要被贊許、被鼓勵，就愿意去做一些起初看起來有難度的事情。

孩子寫作業叫不動的情況很普遍，如果我們只停留在催促孩子寫作業上，孩子永遠不會主動，如何讓孩子養成寫作業的習慣，主動去寫作業是我們需要研究的課題。

在這篇文章里介紹了我們使用的4個方法，特別有效果，孩子啟動寫作業這件事省心多了。希望對看到文章的朋友有所啟發。

我是@凝媽悟語
兩男孩媽媽，10多年育兒經驗
陪孩子閱讀、英語啟蒙、科學啟蒙
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