絞盡腦汁去減肥,那減掉的脂肪,到底去哪了?
如果說(shuō),隨著呼吸排到空氣里了,你信嗎?
如果是,那么,大口喘氣能夠減肥嗎?
一、 一石激起千層浪
這兩天,支付寶養(yǎng)雞場(chǎng)出了個(gè)難題,把好多人(包括妙手)搞暈了。
1、你知道人體的脂肪是通過(guò)什么方式排出的嗎?
選擇題:通過(guò)呼吸排出?通過(guò)流汗排出?
2、正確答案:通過(guò)呼吸排出
二、 我不聽我不聽
妙手:“河哥,這問(wèn)題太給力了,我是不是可以不用鍛煉了,大口喘氣就可以減肥?”
大河:“醒醒!看清楚,它說(shuō)的是脂肪分解的排出途徑,關(guān)鍵是怎么讓脂肪分解?這才是重點(diǎn)!想不流汗、躺著就能瘦,你想得太美了……”
妙手:“我不聽、我不聽,支付寶說(shuō)呼吸能排出脂肪,你不懂就別胡說(shuō)話!”
大河:“好吧好吧,聽你的,想要呼吸減肥,還有一條路……”
三、 呼吸瘦身的高手
想要通過(guò)呼吸減肥,也不是不可以,唯有一條路可走——道家養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)。
在修煉身體方面,最能投入時(shí)間精力的,一般來(lái)說(shuō),只有佛道兩家。
民間有云,胖和尚、瘦道士。
道士為什么普遍消瘦?
這和他們獨(dú)特的養(yǎng)生方式——呼吸,有著很大的關(guān)系。
道家的鍛煉方法,其獨(dú)特之處,就在于呼吸吐納。
得道修仙是它,養(yǎng)生祛病也是它。
四、 不流汗的減肥術(shù)
想著不流汗,就能舒舒服服地減肥,唯有道家的導(dǎo)引術(shù)才能做到!
導(dǎo)氣令和,引體令柔,這是導(dǎo)引術(shù)的原則。
既能讓呼吸和緩深長(zhǎng),又能讓肢體柔軟充盈,這才是祛病去疾的最佳養(yǎng)生方式。
支付寶養(yǎng)雞場(chǎng)出了個(gè)題目,給妙手這幫減肥愛好者,畫了一個(gè)大大的餅,估計(jì)這是小編出題時(shí)沒有想到的。
問(wèn)題是,小編你把話說(shuō)了一半,“脂肪能從呼吸排出!”這么大的誘餌,誰(shuí)聽了不百爪撓心,晚上根本睡不著覺啊。
大河終于把問(wèn)題給圓起來(lái)了,看樣子妙手挺滿意。
還有什么考慮不到的,各位看官,你們繼續(xù)補(bǔ)充。
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