“家里練不出千里馬，花盆里栽不出萬年松，再顛簸的生活也要閃亮地過呀。”——李娟《我的阿勒泰》

旅行并不能解決生活中的所有難題，但“在路上”三個字本身就充滿了力量。

這個寒假，Gapper期待你和我們一起前往世界的每一個角落，在路上找尋真正的自己。

GAPPER寒假項目合輯請查收

01

印尼巴厘島

想象那里27攝氏度的陽光

金色柔軟的沙灘

像情人眼淚碧藍的海水

以及海風吹拂下暖暖的溫度......

巴厘島，散落在南緯8°的一粒珍珠。在這里，火山奇景與海洋之美完美結合。這里有孩子們天真爛漫的笑臉，有當地島民淳樸熱情的招待；

有烏布街頭蠟染布藝和民俗舞蹈，有藍夢島伸手可觸的星空，有海神廟里虔誠的禱告。這里有千年古寺，有水稻梯田，有火山日出，有黃金海岸……

和大海親密接觸當然是巴厘島的必備活動，此外Gapper還開設了學校教學、海龜保護、文化體驗、瑜伽靜修、潛水&海洋保護等豐富多元的項目等你來解鎖！

潛水&海洋保護

這次我們要帶大家探索的潛水海域是——圖藍本，巴厘島最佳潛水區域之一。在圖藍本的水下世界，我們將會一起發掘自由號沉船、珊瑚海綿、水下佛像廟宇、水下摩托車，以及各種海洋生物...同時，我們也會帶著大家收獲也許是你的第一張大海通行證——由PADI頒發的潛水技能證書。此外，我們還為關注環境保護、人文關懷的你準備了「海龜保育行動」，讓你一次旅程能收獲兩個證書——PADI潛水證書&國際志愿者證書！

瑜伽&文化體驗

對于瑜伽愛好者們來說，一進入巴厘島，會達到身與我俱忘的神奇境界。Gapper將帶著大家完成一次為期一周的瑜伽修旅。第一節課，將是Gapper提供的專屬私人瑜伽課，根據大家的程度提供瑜伽與冥想的課程。接下來的幾天，我們將會分別體驗烏布熱門的瑜伽修行館。除此之外，我們還將開展文化體驗活動，學習制作巴厘島美食和祈福花籃，通過這種方式了解巴厘島的文化和宗教信仰。

?學校教學 or 海龜保護 or 文化體驗

除了以上兩個巴厘島新項目，巴厘島的常規項目也仍在招募中！你可以選擇到當地的學校或幼兒園里向孩子們傳播知識；也可以走進巴厘島海龜保護基地里參與海龜保育工作；更可以報名文化體驗活動，學習印尼語、巴厘語和制作祈福花籃、烹飪巴厘島美食等等。

02

泰國清邁

這是讓鄧麗君念念不忘的小城

這是安靜綻放的“泰北玫瑰”

這里有霧氣升騰的群山

有仿佛從仙境落入凡間的瓊樓玉宇

更有一群真誠而又單純的人們

不緊不慢地享受著悠悠歲月

泰國清邁，遠離都市的泰北質樸小城。這里藏著許多暖心故事，藏著許多文化寶藏。清邁的雅淡與多姿總是相宜，而Gapper想為你展現這座玫瑰之城的更多面。

遠離塵囂，在這里感受最原始的生活之美：也許是在與大象寶寶的相處中與它們成為朋友，也許是在校園中擔任泰國“孩子王”，或是在農場采摘后做一份可口的泰式晚餐，在泰拳課程里迸發自己的蓄勢已久的力量......

?學校教學 or 幼兒園&泰民俗體驗 or 大象保育

位于清邁北部的Numjum村，保留著泰北人民樸實的生活氣息。作為來自中國的老師，Gapper可以給小學的孩子們帶來中文、英文的簡單教學，也可以和幼兒園的孩子們一起學習簡單的數字和中文和開展戶外拓展。此外，還有泰國美食制作、造訪油紙傘工坊、鼓樂和泰拳學習等你來體驗。你也可以選擇走進泰國清邁的湄登湄塔曼大象生態谷，親手準備大象喜愛的營養食物、幫大象洗澡、了解它們前世今生的故事，以志愿者的身份體驗和大象相處的快樂。

03

斯里蘭卡

比起斯里蘭卡更喜歡稱它錫蘭

好像連空氣里都多了歷史的泥土氣息

和四處飄散的紅茶味道

我想踏上這片神奇的土地

體味它獨特的人情滋味

感受寸寸異域風土

曾是Lonely Planet最佳旅行國家榜首的這個南亞島國，有著”印度洋的眼淚“之稱。

從韻味十足的名字到童話般的海上小火車、高山茶園、藍顏料般的海，已然讓人在踏入之前就開始了綿延數百里的浮想聯翩。

今年斯里蘭卡項目進行了全線的升級，按照base地劃分拆解了兩個不同的項目。

你可以選擇前往康提，走進當地幼兒園/學校，給孩子們帶去有趣的課堂；來到當地寺院冥想中心，在清晨和僧人及佛教徒一起坐禪冥想。

也可以選擇一次性打卡三座代表性城市：科倫坡、瓦特勒和加勒，沉浸式體驗地道的蘭卡生活；走進當地幼兒園，給孩童們帶去有趣的課堂；參與海龜保護行動，助力小小海龜茁壯成長。

康提· 幼兒園&文化體驗 or 學校教學&文化體驗

康提的僧伽羅語名為Maha Nuwara，意為“偉大的城市”，Kandy則有“山丘”之意。如今，這里也成為了僅次于科倫坡的第二大城市。在康提，我們將帶著大家走進當地幼兒園/學校，給孩子們帶去有趣的課堂、助力當地教育，同時成為中華文化傳播使者，通過教學開展國際交流；前往當地寺院冥想中心，在清晨和僧人及佛教徒一起坐禪冥想，同時參與寺院公益勞作，實踐所學所修，深度體驗佛國的寺院生活。

科倫坡-瓦特勒-加勒· 幼兒園&海龜保護

「科倫坡-瓦特勒-加勒」項目作為往期加勒項目的升級版，這一次我們將帶著大家一次性打卡三座代表性城市：科倫坡、瓦特勒和加勒，和當地人一起乘坐軌道火車及高速大巴，體驗地道的蘭卡生活；走進當地幼兒園，給孩童們帶去有趣的課堂，同時成為中華文化傳播使者，通過教學開展國際文化交流；還將參與海龜保護行動，助力海洋生態環境保護。

04

尼泊爾

有人形容說在這片土地

屋有多少，廟就有多少

人有多少，神就有多少

在這里找回心中最原始的愛與平靜吧

如果人間太苦，那就來尼泊爾看看。盡管狹窄的街道充斥著相較國內三線城市更為落后的設施與交通，但隨意一轉頭，仍能瞧見尼泊爾人滿足的笑容。

在加德滿都，我們的腳步可以比旅行者更深入。除了游覽歷史古跡感受人文風情，我們將走進加德滿都的幼兒園和小學當一次志愿者，與寺廟僧侶分享知識與愛，在孤兒院的院子和大家做游戲，更有最新瑜伽修旅項目等你來體驗。

博卡拉的教學&孤兒院志愿項目也正在招募中，總之，這個幸福感滿分的國度值得我們用心去探索。

加德滿都 · ?志愿教學 or 佛徒教育 or 靜修療愈

在歷史悠久的加德滿都，我們將成為8-13歲學生們的全能型老師，為孩子們傳授我們精心準備的課程。與此同時，我們也將把目光投注在孤兒院和幼兒園里的4-16歲的孩童和青少年們。除此以外，我們還將留宿寺廟，感受最地道的佛教文化。當然，你也可以選擇最新的靜修療愈項目，在眺望加德滿都山谷全景的叢林小院，探索瑜伽體式、呼吸技巧、思考與冥想，以達到自我反省與療愈的目的。

博卡拉 · ?學校教學 or 孤兒院服務

如果說，尼泊爾是「神之國度」，博卡拉就是這片凈土上最為迷人的旅行目的地。走進當地學校支教，你可以靈活準備各種教學內容，如中文、數學、英文、地理、歷史、體育等。項目的一部分重要內容，便是通過課堂與當地學生互動，進行國際文化交流。你也可以選擇走進當地孤兒院，作為志愿者協助完成機構的運營日常，例如洗衣、做飯、打掃、接送孩子們上下學等。

05

肯尼亞內羅畢

也許一直以來

我們對非洲都懷有“貧窮與疾病”的成見

但是如果沒有親眼所見

你永遠都無法想象東非的這塊大陸上的希望之光

橫跨赤道的「肯尼亞」，是位于東非充滿遼闊自然與神奇色彩的一個國家。在希瓦西里語中寓意著“旅行”的「Safari」，便誕生于肯尼亞。

每當我們提及非洲，腦海里首先蹦出來的名字必定是它，這里似乎能滿足我們對非洲的所有幻想。

這里有著世界上最強大的動物遷徙規模。

從7月開始，肯尼亞便著手上演最激動人心的動物大遷徙，從小在紀錄片里觀看的帶有傳奇色彩的畫面，此刻躍入眼簾。

肯尼亞的首都內羅畢，這個非洲最大的國際化都市，這里有聯合國在非洲的總部，也有非洲地區第二大的城市貧民窟基貝拉。

基貝拉貧民窟面積為2.5平方公里，占內羅畢市總面積的不到1%，但容納了該市四分之一的人口。在基貝拉，政府不提供基本服務、學校、診所、自來水、廁所等。

一半天堂一半地獄，當自然界的生命奇跡與人類世界的貧窮角落碰撞在一起，又會產生什么樣的沖擊？

?學校教學

位于基貝拉貧民窟的Hamlets小學，是Gapper肯尼亞項目的重點扶持對象。學校有的孩子被父母遺棄，有的家庭貧困。你將在這里，走進貧民窟的學校，給孩子們帶來課堂與知識，家與關愛；拜訪老人院，給老人們表演節目，給老人們準備午飯，給予老人陪伴和慰問。

06

南極

親愛的觀眾朋友們

一說到南極，率先浮現在你們腦海中的是什么呢？

是白雪覆蓋的亙古冰原

飄渺神奇的極地追光

還是身著“燕尾服”一搖一擺的企鵝

一張張遍布標簽與線條的科考路線圖...

被稱為第七大陸的南極洲，是地球上最后被發現的大陸，也是唯一沒有人員定居的大陸，但總面積卻約1400萬平方公里，占地球陸地總面積的十分之一。

2025年3月，Gapper的邀約再次如約而至，在南極，來感受一次人生不可多得的體驗。

在南極，每天睜眼看到的風景，就足以讓人有一種獨立于地球外的感受。

我們將一起乘沖鋒艇巡游，在視野最開闊的地方欣賞萬年冰川，找好最佳機位，見證世界盡頭的壯美。

如果你膽子夠大的話，還可以直接體驗南極跳水，在船上縱身一躍，親密接觸南極洲的海洋。

除此之外，我們還將一起踏上南極大陸那片少有人駐足的土地——

徒步攀登雪山，在山頂一覽冰雪風光，享受只有在極地才能感受到的安靜；觀賞不同品種的企鵝、海豹、鯨魚、海鳥，變身“動物專家”；

向智利和阿根廷的地理學家和極地科考人員學習討論關于全球氣候變暖、南極環境變遷的課題。

兼顧起南極形象大使的工作，把在南極所看到和學習到的知識從南極帶回來，向更多的人展示這一片原始的地球風貌！

若你想與冰川相遇，期待這一次極地遠航有你的身影！

如果你英文不好or覺得出境距離有點遠

但是又想跟Gapper一起出去浪

我們還有國內項目等你參加！

07

四川雅安

猜猜大熊貓的粑粑是什么顏色的？
他們吃的窩窩頭都是用什么做成的？
這次Gapper教你如何成為一名合格的胖達“鏟屎官”

中國保護大熊貓雅安碧峰峽研究基地在維持大熊貓種群穩定的前提下， 使現有大熊貓種群進一步擴大，為野外放歸提供更多的遺傳多樣性和人工繁殖個體，最終達到保護、拯救大熊貓的目的。

雖然不能長時間陪伴在胖達身邊，但是我們可以通過趣味滿滿的研學活動，了解更多也能拉近與滾滾之間的距離。

你將看到世界上的最萌動物，還將親手制作營養豐富的愛心窩窩頭，沉浸式體驗大熊貓飼養員的日常！

08

云南滇金絲猴

“人生是曠野，四海有相逢。”

與Gapper來到維西塔城這處秘境

深入原始叢林中

與“雪山精靈”雙向奔赴吧！

地處塔城的滇金絲猴國家公園，位于白馬雪山國家級自然保護區內，自然風光沒得說，心之向往。同時，這里棲息著一種我國特有的珍稀瀕危動物——滇金絲猴。

這是與人類長得最相似的靈長類動物，與大熊貓齊名。它們性格溫順，從不主動攻擊人類。

通過與保護基地專業的護猴員或是研究員的交流溝通，觀看滇金絲猴保護視頻，會讓我們對滇金絲猴的保育現狀與潛在威脅逐漸有個清晰的了解。

儲備足夠的基礎知識后，我們將在專業護林員的帶領下，來到滇金絲猴的棲息地，觀察并記錄猴群的行蹤、活動規律、種群結構和特征習性，近距離觀察滇金絲猴進食。

通過現場的觀測，以及傾聽護林員講述的不為人知的護猴經歷，我們會對滇金絲猴與護猴行動的了解更深刻，從而成為一名滇金絲猴保護公益大使。

同時，在專業的戶外領隊帶領下，我們還將前往白馬雪山下的滇藏茶馬古道徒步。此外，我們還將走進當地古村落，探秘多元的民族文化，以及體驗一回藏式轉山活動。

09

海南騎行

在天涯海角感嘆海天廣闊

在椰夢長廊做一個白日長夢

在浪漫海島盡情玩樂

海南永遠能讓你對海島的向往具象化

來了海邊，必須得感受一次吹著海風、環海騎行的體驗。

這一次，Gapper精挑細選了即使是“騎行小白”也可以嘗試的項目，邀請你從博鰲出發，一直騎行南下到三亞，共同解鎖美好的騎行體驗。

我們精選了椰林、田園小道、海岸線、熱帶花園、雨林、自然保護區騎行，又將休閑度假、美拍、海灘椰林、沖浪、咖啡、美食、海上沖浪等完美的結合在一起。

帶你打卡《消失的她》同款燈塔，拜訪興隆咖啡莊園，開展紅樹林科普學習，進行海邊篝火晚會，解鎖n種海南美食，體驗帆船出海的刺激，還免費贈送領隊跟拍&航拍！

趕快上船，和我們一起前往海南島乘風破浪！

10

西雙版納騎行

曾被《Lonely Planet》評為世界最佳旅行目的地

有宜人的氣候

更有硬核的風景與異域文化魅力的雙重加持

一年一小變、三年一大變的版納

值得你一去再去

前段時間，熱門電視劇《邊水往事》再次帶火了西雙版納這個一年四季都在夏天的城市，《向往的生活》節目組也曾走入位于這里的曼遠村，讓更多網友了解到這里的慢生活。

想深度體驗這座城市，騎行最適宜。

不論是見坡必盤的爬山黨，還是騎共享單車的休閑騎友，都可以在版納找到騎行的樂趣！

我們將沿著東方多瑙河—瀾滄江江畔騎行，于傣族古寨的鄉村小徑穿梭；輕輕駛過連片的原始森林，在雨林盤山公路一沖而下，享受南國暖冬的暢快。

滇南騎行正當時，又不止騎行——民俗體驗、徒步熱帶雨林、當地美食品鑒、品茶制茶，還有打卡蘑菇屋，統統安排上了！絕不讓你的版納之旅有一絲遺憾！

11

對外漢語跨國教學

帶領遠方的孩子打開漢語的大門

讓博大精深的中華文化為世界所知

用一次次教學

收獲一群可愛的孩子們

和外研社&海外NGO雙證書

自2021年春天首發招募以來，GAPPER x 外研社「對外漢語跨國教學項目」見證了一批批國際志愿者，帶領遠方的孩子打開漢語的大門，同時感受到自己身上弘揚中華文化的使命感以及全球勝任力。

你也可以為上千公里外的小天使們帶去一場場精彩的中文課堂，并且收獲一群可愛的學生及海外NGO國際志愿證書。

寒假團期正在招募（1月13日-2月2日、2月3日-2月23日） ，！

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