一個朋友家里孩子多，沒有太多的精力管孩子，一個孩子配一部手機，媽媽不在，沒空管孩子的時候，孩子就刷手機，玩游戲，別人說話也聽不見，看孩子一個人刷手機的時候，心里也是酸酸的。

對于看電視，玩手機還是盡量要避免，孩子一看就容易上癮，不讓看就哭鬧，糾纏不休。

我家大寶和二寶從小不看電視，家里有電視，但是不安有線，孩子們也都習慣不看電視，沒有想看電視的欲望。也不喜歡玩手機游戲，因為我從來不讓她們玩，她們也沒有興趣。

孩子一旦看手機上癮，就停不下來，對學習不感興趣。

家長不要把手機給孩子當玩具，圖省事，讓孩子玩手機，看著是聽話，不找你陪伴了，看手機，刷短視頻，玩游戲，當時家長省心，費心的在后面。

等孩子不愛學習，成績下降，再強制讓孩子不看手機，孩子很難戒掉，成為父母很頭疼的問題。

如果不讓孩子看電視、不讓玩手機，那他閑下來你讓他干什么呢？

1、合理使用電子產品

現在的社會已經避免不了電子產品的使用，有些能成為孩子學習上的助手，比如學習軟件，網上課程等等，給孩子的學習起到了助力作用。

孩子使用學習軟件，上網課可以，每天限定時間，保護視力。睡前1小時，減少使用，避免電子產品發出的藍光抑制褪黑激素分泌，影響睡眠節律。

2、讀書

閑下來的時候，可以讀書，尤其在孩子上小學之前，親子讀書就是最好的陪伴。讀書好處多多，培養閱讀興趣，擴大知識面，提前識字，增加親子關系。

從小養成閱讀的習慣，替代手機，對孩子的一生有益。愛讀書的孩子，成績差不了。一上小學就能顯現出優勢，得到老師的青睞和重視。

3、運動

陪孩子一起運動，室內或者室外都可以。教小孩子拍球，接球，跳繩，去室外散步，利用健身器材鍛煉，增強孩子身體素質，少得病。

從小培養孩子喜歡運動的好習慣，尤其在小學前，這將直接影響到初中體測成績，中考體育成績已納入實際計分，需要提高重視程度。

4、做家務

孩子小時候是喜歡做家務的，愿意幫著家長做飯，洗菜，拿拖鞋，遞毛巾等等，順著孩子的天性引導，培養孩子的自理能力和獨立能力，自己能做的事情自己做，做事有條理。

家長不要感覺孩子做得慢，做不好，就一手包辦，剝奪了孩子動手的能力，陪孩子一起做家務，開始慢一點不要緊，反復練習，熟能生巧，讓孩子變得勤勞能干。

5、做手工

孩子喜歡寫寫畫畫，喜歡拿彩泥做手工，俗話說：“心靈手巧”，動手能力強的孩子都聰明。畫畫能增強孩子的想象力，鍛煉手眼協調能力，非常適合孩子開發智力。

玩些益智玩具，比如積木，百數板，拼裝玩具等等，鍛煉孩子的數感和空間思維能力，孩子長大后成為小學霸。

孩子不看電視，不看手機，可做的事情有很多，在家學習、親子活動、親子手工，外出看大自然，看花花草草，逛科技館、博物館，都可以開闊孩子的視野，是非常有意義的活動。

（本文圖片均來源于網絡，侵權立刪）