小謝，40歲，2個(gè)小孩，就是其中之一。自從生了第二個(gè)小孩后，他對(duì)性的欲望急劇下降，甚至做愛時(shí)都難以達(dá)到射精的高潮，最后只能自行解決。

「覺得很奇怪，」小謝說：「我和太太是大學(xué)同學(xué)，那時(shí)我喜歡她的時(shí)候，只要看見他就能有反應(yīng)，和她說話我就硬到不行，看她的照片也是馬上的事，為什么現(xiàn)在會(huì)這樣，是審美疲勞？」

審美疲勞，人人有之

不可否認(rèn)，但每對(duì)夫妻都會(huì)，但他們?cè)撊绾谓鉀Q？難道是也要去找「不審美疲勞」的對(duì)象？還是就把自己的性給閹割了？

談性很尷尬

我問小謝，你們?cè)诨楹筮€有繼續(xù)在性上做較深度的溝通？

「沒有?！剐≈x說?；楹?，我們因?yàn)楹芸炀陀械谝粋€(gè)小孩，兩人為了小孩也受了許多新手父母的罪，包括耗費(fèi)許多精力在小孩身上，小孩漸大，又開始了教養(yǎng)上的分歧，總之兩個(gè)人的感覺就開始愈來愈遠(yuǎn)。你問起這個(gè)，我才想到，對(duì)，我們幾乎不會(huì)討論這個(gè)了。

喜歡“黑絲襪”，喜歡“辦公室女孩（OL）”但這能說嗎？

近幾年，我開始會(huì)對(duì)性感到好奇。之前追老婆的時(shí)候大家都是比較清純的，稍微有點(diǎn)什么就覺得好刺激，但現(xiàn)在我喜歡「黑絲襪」，喜歡「辦公室女孩（OL）」，但對(duì)老婆，就只能規(guī)矩，我知道她一定接受不了的。

「有試著和她說？」我問。

「我想不用說也知道。」小謝立刻對(duì)我說，我老婆的個(gè)性我知道，從以前在校園里她就是一個(gè)女學(xué)霸，認(rèn)真起來的樣子是我覺得她最漂亮的時(shí)候，一直到我們交往，我都覺得她是天上掉下來給我的禮物，我對(duì)她一直是崇拜的，即使到現(xiàn)在，我覺得她要是給我口（交），我都覺得這么臟的地方怎么可以讓她做？更別說我會(huì)去要求她了。

希望像以前一樣，很容易硬

小謝打從心底認(rèn)為，伴侶不用改變，只要自己變好了，一切都可以變好、變硬的。他希望經(jīng)由自己的學(xué)習(xí)改變一切。但他不知道的是：感情的經(jīng)營，伴侶之間的溝通很重要。

不知道的事：人格陽痿+專注性早泄

在訓(xùn)練床上，小謝的困境顯而易見。的硬度一直無法達(dá)到理想水平，僅維持在2-3級(jí)之間，這意味著他的性器官無法達(dá)到足夠的勃起程度，影響了性行為的進(jìn)行。這也解釋了他之前所遇到的「射不出來」的問題，根源在于硬度不足。更糟糕的是，一旦專注于性愛，他便需要停下來「等一下」，進(jìn)一步加深了他的性困擾。

低下的主要原因可能涉及多方面，整理了幾項(xiàng)主要的原因與處理方式：：

1. 性生理的部分：小謝因?yàn)樘脹]使用，用進(jìn)廢退，性功能開始衰退，生理爆發(fā)度下降而不自知，因此，可以先從檢查生理狀況，晨勃與自慰，開始著手。

2. 性自信方面：對(duì)于自己的自信心明顯不足，不相信自己有能力能自在的在老婆面前展現(xiàn)，更不敢提出性幻想的要求。

3. 深度溝通的重要性：個(gè)案與伴侶之間的關(guān)系多年處于不對(duì)等的狀態(tài)，此時(shí)，小謝應(yīng)該提出個(gè)人的看法，邀請(qǐng)?zhí)煌瑓⑴c，對(duì)于不認(rèn)同的事要慢慢化解，并非隔離起來讓關(guān)系變冷。

分析完這樣的狀況，就已經(jīng)知道不難處置了。低下是目前很多人會(huì)有的問題，尤其是多年不做愛的夫妻，怪罪只會(huì)讓彼此對(duì)性愈來愈厭惡，拾起初心，一起面對(duì)，不難，真得不難。低下可能是一個(gè)復(fù)雜的問題，但通過適當(dāng)?shù)奶幚矸绞胶椭С?，小謝有望克服這一困境，重拾快樂的性生活。