12月,是砂糖橘上市的主要時間段,各大超市與水果攤位,幾乎都可以看到它的身影。但我勸你,這種水果還是少吃為妙,甚至最好別吃。
本月4日,華盛頓大學的研究人員在"Nature"期刊上發表了一篇題為" Dietary fructose enhances tumour growth indirectly via interorgan lipid transfer "的研究論文。
研究顯示,飲食中的果糖會促進癌癥生長,癌細胞本身無法利用果糖,而是吸收肝臟代謝果糖的代謝物,溶血磷脂酰膽堿(LPC),作為癌細胞可用的營養物質,從而加速腫瘤生長。
簡單來說,就是人在食用了果糖,體內的肝臟將果糖進行代謝后,所產生的一種物質,是癌細胞“最愛”的肥料。
我們在日常生活中,所吃的很多食品與水果,都或多或少的含有果糖。因為一些水果之所以吃起來很甜,是因為水果里含有葡萄糖、果糖和蔗糖,這三種糖的甜度不同,其中果糖的甜度最高,是蔗糖的1.7倍。
而砂糖橘這種水果,不但像其他水果一樣含有葡萄糖、果糖和蔗糖,而且它的果糖含量,是三種糖分里最高的。
這還不是最可怕的,可怕的是,在砂糖橘種植過程中,“互卷”的果農們為了搶占市場先機,會使用脫酸劑等手段,來讓砂糖橘賣相更好,吃起來更甜。
今年7月份,界面新聞曾發表調查文章《水果為什么越來越甜了》,文章中稱,有很多果農在種植時都會添加脫酸劑,但很多人卻不清楚脫酸劑里面到底都有些什么成分。
網上有資料顯示,脫酸劑可以抑制水果內檸檬酸的合成,還有催熟的作用,不過脫酸劑含有大量重金屬,含有鉛,砷等具有毒性的重金屬。人體食用過多的話,很有致癌的可能。
而且脫酸劑還只是水果種植過程中,所添加的“科技與狠活”的一種,還有其他一些什么甜蜜素、催熟劑等,對人體其實都有一定的危害。
所以你看吧,如果一邊吃著被果農點滿了“科技樹”的水果,吃進了不少致癌物;一邊自己體內還在通過肝臟代謝,為癌細胞提供養料。
這種事情,多么可怕。
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