家長與孩子做有效交流溝通是教育孩子中重要的一環，但是，很多家長在與孩子溝通方面卻總是出現很多問題，下面九州金榜家庭教育為您介紹一些實用方法和技巧，幫助打通與孩子溝通障礙，建立更加緊密的親子關系。

九州金榜家庭教育是一家以家庭教育為核心，面向家長以青少年心理問題疏導幫扶為主體，專注于解決青少年叛逆抑郁、逃學厭學、膽小懦弱、沉迷手機網絡、缺乏上進心、親子關系失和等問題的綜合性心理服務機構。現有員工700余名，其中包括10余位國內外知名特聘專家教授，和200余位專家導師，成功案例達60000余例，贏得了客戶和社會各界的廣泛好評。

一、學會傾聽

傾聽是溝通的基礎。很多時候家長并沒有做到耐心傾聽孩子心聲，這就導致了與孩子溝通不暢。所以想要與孩子有效溝通，首先就會學會傾聽孩子的聲音，當孩子與您說話時，就請盡可能放下手中的事情，耐心傾聽孩子說的話，這也會讓孩子感到被重視和尊重，也能更好的幫您了解孩子的想法和感受。

二、使用友善的語氣和態度

家長在于孩子溝通交流時，盡量使用友善溫和的語氣，不要使用嚴厲的語氣和態度。如果在平時交流中，家長總是處于嚴厲狀態，這不僅會讓孩子害怕，還會引起孩子反感，甚至引發孩子叛逆。所以家長不如試著以朋友身份與孩子交流，這也會讓孩子感受家長的關心和支持。

三、學會控制肢體語言
在與孩子交流時，除了言語之外，肢體語言也是非常重要的。比如面部表情管理，語氣管理，身體語言管理等。如果沒有控制好，這都可能會影響與孩子的溝通效果。所以，在與孩子溝通交流時，在輕松愉悅的氛圍中，保持微笑和親切的姿態，這會讓孩子更加輕松自在。

四、給予孩子充分的表達機會

在與孩子溝通時，請給予孩子充分的表達機會。讓孩子自由地表達自己的想法和感受，不要打斷或批評孩子的想法。這會讓孩子感到被尊重和理解，同時也能幫助您更好地了解孩子的需求和期望。

五、批評的藝術
在教育孩子的過程中，批評也是不可避免的。然而，如何批評孩子卻是一門藝術。如何讓孩子能接受家長的批評并且改正錯誤，不妨試一下用溫和的語言和態度，以建議的方式提出看法和方法，這樣孩子是不是更容易接受，并且改正錯誤呢？

六、培養共同興趣，積極參與親子活動
與孩子建立共同的興趣是加強親子關系的重要方式之一。積極參與孩子一些親子活動，比如與孩子一起看電影，一起勞動等，可以增強孩子的互動與交流。這樣不僅有助于親子關系加強，還更能幫助家長更好全面了解孩子的興趣愛好與特點。

七、與孩子一起設定清晰的規則和期望

在與孩子溝通交流時，一起與孩子設定清晰的規則和期望目標，這是非常要重要的，切忌勿要單獨設定，與孩子一起設定會讓孩子更有動力。通過明規則和期望，這會讓孩子指導什么可以做，什么不可以做。孩子也會知道父母對他們的期望和要求，這有助于提升孩子的自律性和責任感。
八、對孩子肯定試、鼓勵試教育

家長教育孩子的時候，多去肯定與鼓勵孩子，這是加強親子關系的重要方式之一。當孩子取得進步或者表現出良好的行為時，家長應即使送上肯定與鼓勵，這樣不僅可以激勵孩子繼續保持下去，還會讓孩子得到被認可和尊重，極大鼓舞孩子的自信心和自尊心，讓孩子變得更加自信。

九、學會放手，讓孩子獨立
很對時候，家長會過度保護孩子，替代孩子，這是很多家長最容易犯得錯誤。這樣做會讓孩子失去獨立性和自主性，也會阻礙孩子的自我發展和成長。所以，家長在與孩子溝通時，盡可能的讓孩子自己解決問題和做出決定，培養孩子獨立思考問題的能力和自主決定能力。

十、保持與關注
與孩子的溝通和關注并不能是一時的，而是持續性的，這樣才是加強親子關系的重要方式。當家長與孩子持續溝通和關注，孩子是能夠感受家長的關系和支持。同時，這也能更好了解孩子的需求和期望，從而可以即使有效的指導他們的成長和發展！