文/蘭媽談育兒

經常聽到很多家長抱怨說：“現在孩子真的是太難教育了，養個娃也比起早貪黑上班要累得多”

可事實上，當我們在孩子那里感受到的是痛苦時，孩子也不例外

認識一個朋友，她居然告訴我，她最大的愿望就是跟父母脫離關系

不了解情況的時候，我還誤以為她缺少感恩之心、也并非交友里的良人，可真正聽到她童年一些陳年舊事后，除了心疼還是心疼

原來，朋友從小被她的父母當工具人一樣養著，目的也是為了拿某某和她攀比

如果能順利成為“別人家的孩子”，那日子還好過些，一旦被人比下去、掉隊了，那不是罰抄打罵、就是關禁閉反省

在那段成長經歷里，媽媽最常說的一句話就是“真是倒了八輩子霉，怎么養了你這么個沒出息的家伙，看看別人家的孩子，有哪個像你這么不省心”

殊不知，在朋友的眼里，她也是那個日夜想要逃脫牢籠的痛苦心理，在媽媽那里永遠也都是被責備和諷刺所覆蓋的寒冰

即便是媽媽口口聲聲地強調“都是為了你好”，可這種痛苦和壓抑的愛，她寧愿不要…

所以說，養孩子這件事，一旦我們感到“痛苦”了，那就一定要及時開竅

開竅什么？

開竅的是，痛苦的不只是父母、還有孩子

開竅的也是，痛苦說明我們的育兒方法出現了問題，要及時做好調整

想要讓育兒這件事情變得簡單，想要和孩子之間相處的輕松，那開竅便是最簡單快捷的方法了

比如，以下幾種開竅方法，就可以有效減少養孩子的“痛苦”

01

平復好自己心情

放棄不切實際的期望值

養孩子，本身就是一件孕育生命的美好事情，不應該、也不能成為一件痛苦的事情，如果在養育孩子過程中，你會感到痛苦，那問題十有八九都出在自己的身上

看過一個小視頻，是一位教育學博士后媽媽的育兒經驗，她在談及養娃知識與痛苦這件事情時，發表了三個不切實際的幻想：

第一，對學校教育有不切實際的期望值

第二，對孩子有不切實際的期望值

第三，對自己家庭教育的標準要求又太低

仔細想想，真相確實如此

?首先，對教育不要有不切實際的期望值，那是因為學校承擔的基本功能就是掃盲，讓孩子可以擁有一定的知識、價值觀去降低社會的犯罪率，但學校教育不能解決所有問題，真正的學霸也不是學校培養出來的，很多都是受家庭環境所影響

?其次，對孩子不要有不切實際的期望值，那因為每個孩子的成長節奏都是不同的， 我們不能用學霸的標準去要求學渣，爸爸媽媽做不到的事情，孩子做不到也是常理之中，只有平復好自己、孩子才能被平復好

?最后，對自己家庭教育不要標準太低，那是因為教育從來都是一個雙向成長的過程，如果一只不會飛的母雞生出了一堆雞崽，卻天天要求這群雞崽必須會飛，那怎么可能呢？每個孩子的天賦都是不一樣的，我們也不應該只用成績去判斷孩子的好壞，多發現他們身上可取的閃光點，你會發現孩子要比想象中更有趣，也比你之前相處起來更輕松自在

這就是所謂的育兒開竅，也是改變痛苦教育里的第一個要點：降低期待值，讓孩子做一個身懷絕技、腳踩優點、頭頂樂趣的祖國花朵

如此，我們眼中才能看到孩子的優點，孩子的眼里也能看到光芒，父母和孩子之間的親子關系更是可以得到有效改善

02

相信孩子會變好

不要總想著去糾正錯誤

人生最痛苦、最糟心的事情是什么？我想了很久，終于得出了一個答案：終生被情緒所奴隸，然后又稀里糊涂地把身邊最親近的人給傷害透了

這個結論，可是適用于身邊的各種關系，特別是家庭教育里的情緒遺傳性更為常見

在蘭媽的身邊，就見到很多脾氣很差的人，通常一聊天都得知有個同樣情緒差的原生家庭

有時候明明想要克制情緒，可無形當中就是抑制不住內心的沖動，這其實就是原生家庭種下的因果關系

如果一個孩子從小是生活在無爭吵、無攀比的正面情緒家庭下，那孩子肯定是幸福而樂觀的，即便是遇到困難和委屈的事情也不會產生太大的心里極端

記得心理咨詢室內，有一個媽媽面露難色地向咨詢師求助說：

“以前挺認真、乖巧、也懂事的女兒，不知道為什么，現在突然變得狂暴狂躁起來，動不動就對我和她的爸爸大吼大叫，有時候還要動手打我們，我們這孩子現在的心理問題挺重的啊”

咨詢師把孩子喊過來進行心理溝通，可當女孩沒有半分搭理的模樣，媽媽氣急敗壞地直接把孩子往前推，然后還煩躁地說：“看看你現在別扭的樣子，簡直是無語透頂，我讓你好好學習你不聽，我問你到底想干什么也不說，你想干嘛？想逼死我嗎”

然而，剛說完這些話，咨詢師就立馬打住，斬釘截鐵地對媽媽說：“我看這病也別看了，教您一個方法，回家后每天發現孩子一個優點，堅持15天，你就會發現孩子并沒有想象中的那么糟糕”

果然，又過了一段時間，媽媽直呼方法管用、省了不少心

這其實就是心理學上的“期望式失落效應”

當你期待太高、又得不到預期效果時，心里面就會失望而沮喪，而受到負面的影響，你身邊的人或事都會受到牽連，甚至產生不愉快的結局

同樣的道理，養孩子之所以會感到痛苦，也是因為家長對孩子的期望太高了，當孩子學習得太辛苦、成長得太累時，自然就很容易出現“愛怎樣就怎樣”的擺爛和叛逆心理

所以，不想被情緒奴隸、不想做一個只會抓狂的家長，那我們要開竅的第二個方法就是：相信孩子會變好

比起質問孩子“為什么不好好學習”，孩子也更需要“真棒，今天比昨天進步多了”的鼓勵和認可聲

這也是減少育兒痛苦最直接、有效的方法

03

如果孩子“爛尾”

那就試試斷供的方法吧

為什么現在很多家長教育孩子的時候，都會感到很痛苦、很疲憊、很迷茫、又很無助，其實有很大一部分原因，就是因為我們在管教孩子過程中給予孩子的東西太多了

包括太多的期待、太多的壓力、還有太多的滿足，這些都會導致把學習的壓力和動機體現在家長使勁、所以孩子不學習的情況

換句話來說，也是家長的阻止，孩子才會堅持打游戲

孩子所反抗的，也是家長肆無忌憚干涉，然后還志得意滿地對孩子說“都是把你慣壞了”

這是一種會被壓得喘不過氣的管理方式，也是導致教育痛苦的直接原因

認識一位媽媽，她在席間吃飯喝了些酒，聊到培養孩子這件事情時，他又猛地端起酒杯一口干了

趁著酒意正起，又轉身對后面的女兒說：

“你知道為什么我現在沒錢嗎？因為錢都花在培養你上邊了，小學的時候三萬六的出國研學，說報名就報名，你說喜歡跳舞，就給你報幾百塊的一節舞蹈課，你說想要吉他，也是二話不說給你撿貴的買，到了中考那年，老師說你基礎差，就多花錢一對一輔導，光是那一年的補課費用就花了十幾萬…”
“你說說，我現在還能有錢嗎”

女兒聽完這些話后并沒有感恩戴德，反而不耐煩地指責說“煩不煩，這些話我都聽得耳朵快起繭了”，然后就消失得無影無蹤

看到這里，媽媽更心酸了，眼角含著淚擺擺手說：“得，這孩子算是爛尾了，省吃儉用就培養出這樣一個不懂得感恩的娃，學習也壓根就學不進去”

事實上，這就是在孩子面前給得太多的結局，不論是壓力、期待、還是滿足，給得太多就會很容易出現一連串的教育問題

那如果孩子真的“爛尾了”又該怎么辦呢？單親媽媽的堂姐支招說：“如果孩子實在是冥頑不靈，說什么都沒用，那就試試斷供吧”

原來，堂姐常年在外面上班，太忙、也沒有時間陪伴孩子，在一定程度上就形成了彌補式教育，只要是孩子開口要求的，就會想盡辦法滿足

可給得太多了，只要有一次沒有滿足，就會忘記你之前所有的好，甚至還把你當成提款機一樣，有錢了直接取、沒錢了氣得踹一腳撒氣

堂姐的情況就是如此，意識到女兒被“養廢”之后，她就開始了斷供模式

女兒要什么不會立馬滿足，甚至學校飯卡沒錢了也不主動交費，直到孩子憋著沒招了找到媽媽說：“我飯卡里沒錢了，能不能幫我交下錢，我已經蹭了同學兩頓飯了”

這就是所謂的“斷供”治療法，家長養育孩子是義務，但絕不是無限滿足的提款機，我們可以滿足孩子，但這份滿足也一定是經過孩子深思熟慮后的產物

也唯有如此，孩子才懂得珍惜

那么，關于“養孩子之所以痛苦，可能是因為你還沒有開竅”這件事，大家還有哪些不一樣的建議與看法呢？歡迎評論區留言分享！