高情商的孩子,就像陽光明媚、氣候溫和的春天,去到哪里,都能給人帶來溫暖和愜意。
因為會換位思考,同時也能接受自己本來的樣子,所以總能與他人舒服地相處,對待別人也更加寬容。因此,當他遇到困難時,極易獲得周圍人的幫助。
因為高自尊,看到自己的往往是優(yōu)點和成就,而非劣勢和失敗,所以總能積極挑戰(zhàn)自己想做的事情,并堅持到最后。
因為善于調(diào)節(jié)情緒,所以總能快速行動起來,不受情緒所控制,哪怕失敗了,他也能很快從情緒漩渦中走出來,積極主動地優(yōu)化方案,去實現(xiàn)自己的目標。
就如哈佛大學心理學家戈爾曼說的那樣,一個人是否能成功,智商只占20%,情商占80%!
情商不是氣質(zhì),也非個性,而是一種技能。它是可以通過親子互動的方式來培養(yǎng)的,而高情商兒童,普遍來自這3種家庭。
1.很會表達愛的家庭
孩子最需要的是安全感,當寶寶降生起,就能從父母那里感受到滿滿的愛,那他就能慢慢地建立起穩(wěn)固的安全基地,成為一個內(nèi)核穩(wěn)定的人。
你也許不會每天把“愛”掛在嘴邊,但是喜歡把愛揉進日常生活中的細枝末節(jié)中,比如:
當孩子還是個寶寶的時候,你會滿足他對身體親近的需求,親吻他的臉頰,輕撫他的小腦袋,交流互動時有很多眼神接觸,哭鬧時會溫柔地回應孩子,就算你在忙碌,也會跟他說話,讓他感受到你的存在。
孩子漸漸長大后,不喜歡太多的肢體接觸了,你也會輕拍他的肩膀,一起玩鬧時撓他的癢癢,說話時偶爾握住他的手。
你喜歡用諸如“我愛你”、“我關心你”、“你的誕生,點亮我的生命”,“和你在一起真開心”等話語,來達你對孩子的愛。或許你們倆可能都會感到有些尷尬,但是這些話認可的是孩子整個人的存在,當他被責罵的時候,他能確信自己是被愛的。
2.享受溝通的家庭
親子之間的溝通,對情商的發(fā)展至關重要。所以聰明的家長,會創(chuàng)建一個開放的溝通環(huán)境,讓孩子能夠自由地分享自己的感受和想法。當孩子有很多被傾聽的體驗,他的情商就能逐漸發(fā)展起來。
我們不妨每天設定一個親子時間,選一兩個話題,跟孩子聊聊,并通過傾聽,走進他的內(nèi)心。
例如,“今天有什么特別開心的事情呀?一份快樂分享出來,就是兩個人的快樂,媽媽很想從你那分到一份快樂。”或者,“最近有沒有哪件事,讓你覺得很憤怒的?”
當孩子說話時,也要親切回應他,用點頭的方式表示你在傾聽,哪怕他說出來的東西,太不符合你的價值觀,也不要立即打斷他,而是聽完后再進一步作出恰當?shù)幕貞?/p>
也許孩子一開始并不能很好地表達自己,但隨著被傾聽的次數(shù)不斷增多,他的表達能力會不斷增強。
3.表揚得體的家庭
有效的表揚,才能發(fā)展孩子的獨立性和自主性,繼而提升情商。至于什么樣的表揚是有效的,什么樣的表揚是無效的,美媽已經(jīng)給大家總結(jié)出來(見圖卡)了,這里不再展開講,有需要的家長朋友可以收藏保存起來。
4.批評得人心的家庭
聰慧的家長,批評孩子時,不會帶入太多情緒的,只會就事論事,去解決當前面臨的問題。
事實上,情緒化地責罵孩子,通常會只記住自己被罵了,不會明白自己為什么被罵。如果在批評的過程中,你不停地翻舊賬,那他就更加不知道問題出在哪里了。
為此,當孩子出現(xiàn)偏差行為時,請先深呼吸,默數(shù)五聲,讓自己冷靜下來再處理事情。
注意!溝通時,如果把孩子作為主語,那么你的話,在孩子看來就是在指責,最終拉響防御警報,屏蔽你的聲音,但是當你把自己作為主語,并說出你的感受,你就能和孩子的內(nèi)心產(chǎn)生聯(lián)結(jié)。
舉個例子。
孩子老喜歡用筆畫白墻,不要說,“你是有毛病嗎?我說過很多次,不能畫墻,就是不聽!”而是說,“媽媽很生氣,因為我告訴過你不能畫墻的,你想畫畫可以在白紙上畫。”
也就是,把“你怎么樣”換成“我是什么樣的感覺”,然而給出理由,說出你的期待。當然啦,在管教時,要是有肢體的接觸(如:握著他的手,撫摸他的頭),效果會更好。
這樣做目的,其實是為了穩(wěn)住孩子,畢竟激發(fā)孩子的自衛(wèi)本能,他就什么都聽不進去了。
說到底,培養(yǎng)高情商的秘訣是,給予孩子無條件的愛。只有孩子感受到被深愛,才能種下很多正向的信念:“我值得被愛”、“我能行”、“我足夠好”、“我是受歡迎的”……
當孩子對自己有很高的評價,那么他說話做事,就會不自覺地帶出一種自信的味道來,這樣的娃兒,想不優(yōu)秀都難!
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