臻祥壽三果眼益帶您了解視覺訓(xùn)練的金字塔

視光學(xué)學(xué)科里面，視功能是非常重要的板塊。我們在保持雙眼清晰單視時眼睛和大腦要經(jīng)過一系列的動作，調(diào)節(jié)，集合，融像等。當(dāng)功能出現(xiàn)問題也就是系列性的某一個或某幾個動作出現(xiàn)障礙，解決此類問題最有效的方式就是視覺訓(xùn)練，了解視覺訓(xùn)練的金字塔也就了解了視覺訓(xùn)練的基本內(nèi)容和原則。

一. 屈光矯正

屈光矯正是視覺訓(xùn)練的基礎(chǔ)要求，也是第一步。

二.調(diào)節(jié)訓(xùn)練

無論針對哪一個功能的訓(xùn)練，近視了就先戴近視眼鏡矯正，遠(yuǎn)視了就先戴遠(yuǎn)視眼鏡矯正，散光了就先戴散光眼鏡矯正。如果屈光不正不矯正的情況下就進(jìn)行視覺訓(xùn)練，不僅訓(xùn)練效果不好，甚至?xí)鸱醋饔茫赡軙?dǎo)致更多的功能異常。

調(diào)節(jié)訓(xùn)練的目的是提高調(diào)節(jié)幅度，調(diào)節(jié)持久力，調(diào)節(jié)靈敏度，訓(xùn)練通過刺激或放松調(diào)節(jié)來完成訓(xùn)練任務(wù)。

在近視防控領(lǐng)域，如果調(diào)節(jié)功能失衡，無論是調(diào)節(jié)不足還是調(diào)節(jié)痙攣，都會使眼睛在看近看遠(yuǎn)時無法精準(zhǔn)對焦，導(dǎo)致眼軸受力不均而拉長，促使近視度數(shù)攀升。

1. 集合訓(xùn)練

集合產(chǎn)生雙眼黃斑視覺，能夠讓患者得到更清晰的視覺感知，讓患者擁有相對距離判斷的能力，當(dāng)集合出現(xiàn)問題，可能會出現(xiàn)眼位的問題，視疲勞的問題或者無法保持雙眼單視。集合不足會讓眼睛在近距離工作時過度調(diào)節(jié)，集合過度則使眼內(nèi)肌緊張，均易引發(fā)視網(wǎng)膜周邊遠(yuǎn)視性離焦，是近視進(jìn)展的重要誘因。