【禁毒微課堂】

珍愛生命 遠離毒品

禁毒宣傳進萬家

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一、禁毒倡議書

全區(qū)廣大婦女姐妹和家庭：

毒品是萬惡之首，曾給中華民族帶來極其深重的災難，使中國人民蒙受了近百年東亞病夫的恥辱。它無情地吞噬著寶貴的生命，滋生著丑惡的犯罪，威脅著青少年以及兒童的身心健康成長，給原來幸福的家庭帶來不幸的災難，嚴重地影響了我們整個社會的和諧與穩(wěn)定。建設和諧、健康、舒適的家園，是我們共同的愿望和追求，也是我們共同的義務和責任，廣大婦女及家庭責無旁貸。為此，我們倡議：

一、當好家庭的守衛(wèi)者

從自己做起，不讓毒品進家庭，清醒認識毒品的危害性，自覺遵守國家禁毒方針政策、法律法規(guī)，不斷增強法治觀念; 加強學習拒毒、防毒知識，提高防毒、拒毒自我保護意識和能力，在家庭中實現(xiàn)“四無”（無吸毒、無販毒、無種毒、無制毒），確保家庭這個社會基本細胞不受侵蝕，牢固構筑起拒絕毒品的家庭防線。

二、當好孩子的守護神

孩子是家庭的希望，民族的未來。作為家長，要以身作則，言傳身教，幫助孩子自覺抵御外界的誘惑，及早發(fā)現(xiàn)孩子的不良傾向，及早糾正，養(yǎng)成健康文明的生活習慣，爭當“禁毒小衛(wèi)士”，不讓孩子成為毒品的犧牲品。

三、 當好禁毒的宣傳員

以“小家”促“大家”，積極加入禁毒志愿者隊伍，參與“無毒社區(qū)”、“無毒村”、“無毒單位”、“無毒家庭”的創(chuàng)建活動。要注意培養(yǎng)良好的生活習慣，不接觸毒品，不接觸吸毒的人，不刻意模仿他人的不良嗜好，不輕信盲從他人的誘惑，時刻保持高度警惕。要樹立禁毒人人有責、家家有份的意識，積極幫教吸毒人員，努力營造家庭禁毒的良好氛圍。

我們深信，只要人人參與，個個宣傳，從自己做起，從身邊做起，加強毒品預防宣傳教育，堅決與一切毒品作斗爭，那么每一個家庭都能幸福美滿，毒禍將被鏟除，毒源將被斬斷。讓我們積極行動起來，從現(xiàn)在做起，珍愛生命，一起抵制毒品，參與禁毒，攜手共建美好社會！

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二、禁毒知識

01什么是毒品？

毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯內(nèi)胺(冰毒)、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

傳統(tǒng)毒品

歷史非常久遠，古人很早就知道能從一些植物中提取麻醉和致幻的藥劑，最早是用于醫(yī)療麻醉和宗教儀式，隨著技術的發(fā)展，通過提純制作出毒性更強的藥劑，這就是毒品。傳統(tǒng)毒品由于依靠天然植物的提取，產(chǎn)量受作物的生長周期的影響。它們的代表是：可卡因、大麻、鴉片、嗎啡、海洛因。

合成毒品

合成毒品是相對于傳統(tǒng)毒品而言的，傳統(tǒng)毒品主要取自于天然植物，但合成毒品是以化學合成為主的一種精神藥品，它可以直接作用在人的中樞神經(jīng)，達到興奮和致幻的作用。它們的代表是：冰毒、K粉、搖頭丸、麻古、浴鹽、干花、三唑侖、安眠酮、跳跳糖、止咳水等。

哪些行為是吸毒？

常見的吸毒行為有：煙吸、燙吸、鼻嗅、口服、注射五種。

02吸毒為什么會成癮？

總的來說，吸毒會成癮是毒品與人體相互作用的結果。一方面毒品有個共同的特性，就是進入人體后作用于人的腦內(nèi)與學習記憶有關的神經(jīng)系統(tǒng)，逐漸產(chǎn)生精神依賴（心癮），進而形成追求使用該藥物的行為；另一方面，毒品進入人體后，破壞人體正常的平衡，產(chǎn)生在毒品作用下新的平衡狀態(tài)（身體依賴）。一旦停止吸毒，就會感到不適。只有連續(xù)不斷地吸入更大劑量的毒品，才能保持人體新的平衡。

03法律對吸毒行為的處罰

全國人大常委會《關于禁毒的決定》第八條規(guī)定：“吸食、注射毒品的，由公安機關處15日以下拘留，可以單處或并處2000元以下罰款，并沒收毒品和吸食、注射器具。吸食、注射毒品成癮的，除依照前款規(guī)定處罰外，予以強制戒除，進行治療、教育。強制戒除后又吸食、注射毒品的，可以實行勞動教養(yǎng)，并在勞動教養(yǎng)中強制戒除”。

04 粘染了毒品對我們有什么危害嗎？

毒品對人體的危害非常大。

1.大量或者長期使用毒品，會對人的身體產(chǎn)生嚴重的損害。如神經(jīng)障礙，很多人吸食毒品以后，可以引發(fā)意識不清、焦慮、抑郁，甚至有些類似于精神病躁狂那種性質(zhì)，甚至出現(xiàn)自殺現(xiàn)象;記憶損傷，濫用毒品以后，大腦的記憶力和注意力都逐漸減退，使人思維遲鈍，像呆子似的;有的使人精神錯亂、坐立不安、顫抖、易怒、失眠，很多人到了最后可能出現(xiàn)心臟方面的疾患，過度損傷心臟功能，會出現(xiàn)心率不齊、腹部痙攣，甚至抽風，甚至痙攣性死亡。

2.毒品會使人傾家蕩產(chǎn)。染上毒品之后會產(chǎn)生依賴性，上癮之后就不顧一切，傾家蕩產(chǎn)去購買。

3.毒品使人走上犯罪道路。販賣毒品以及非法持有或使用毒品都是違法犯罪，要受到法律的嚴懲。

05 拒絕毒品我們該怎么做

為什么明知道吸毒不好，還會有人去吸毒呢？

人們吸食毒品有很多原因，比如說：交友不慎，盲目好奇，尋求刺激，受他人教唆，被人誘騙，不良家庭環(huán)境影響，或者是存在一種僥幸心理，認為嘗一口沒有問題，結果越陷越深......等等。

但是，個人的主觀因素則起著決定性的作用，要想不吸毒，就要珍愛生命，堅決拒絕毒品。

毒品好可怕，怎樣防毒、拒絕毒品呢？

1.積極掌握毒品知識：絕不因為好奇以身試毒！在毒品問題上，我們面臨的是生與死的抉擇，因此我們應該增強自制力，控制好奇心，積極學習、了解和掌握毒品的相關知識。

2.遠離危險場所：涉足酒吧、迪廳、游戲廳等娛樂場所，最容易成為毒販子引誘吸毒的目標，要養(yǎng)成良好習慣，不吸煙不飲酒、不去或少去舞廳酒吧、游戲廳等娛樂場所。

3.不要輕信他人：案例證明，只要在你交往甚密的人中有一人染上毒品，其他人往往容易受到感染而吸毒；因此，堅決不與吸毒的人交友。多數(shù)吸毒者初次吸食都是由于接受了毒販子或其他吸毒人員“免費”提供的毒品而走上吸毒道路的，所以一定不能貪圖眼前的小恩小惠。

4.不盲目追求“時髦”：毒販子們鼓吹“吸毒是時髦，是有錢人的標志”這是種極其荒唐的錯誤觀念，不要被某些明星的吸毒行為所誤導，分清是非對錯，養(yǎng)成良好的生活習慣，選擇正確的減壓方式。

來源：禁毒宣傳

編輯：王佳欣

審核：張洋