當一個詞能被很多人帶著情緒隨口說出來時，它基本就失去了原本的含義，而成為了一個帶有強烈主觀色彩，標準泛濫令人迷惑的玩意了。

情緒價值，原本的意思是一個人具備良好的情緒管理能力和較深刻的洞察力和感知力，能夠與他人高度共情，在這個過程中，兩個人都有收獲和成長，彼此的聯結更加緊密和諧。

然而，現在的“情緒價值”，更像是一些人處在低谷期的“矯情”和宣泄。

你讓我舒服了，爽了，你就給了我情緒價值；

我如果和你溝通交往后難受了，那你就缺乏給我帶來情緒價值的能力。

你要是不懂我，不了解我的痛苦和需求，那咱倆就盡早疏遠和斷聯。

這不就是一種索取嗎？

更真實的是，普通人能提供的“情緒價值”有限，不是說沒有用處，而是用處不大；

情緒價值，在我看來，不應該只是感性層面的舒適，還應該有理性層面的思考和支持。

你不開心了，我說個笑話逗你開心，當然有用，但是你該煩惱的事情，照樣能折騰得你夜不能寐；

別人工作中和同事領導發生沖突，和你吐槽，你勸解說這是常事兒，我也一樣，對方聽完未必覺得壓力減輕，反而會感覺別別扭扭的。

原因很簡單。

普通人背負的生存壓力本身就大，普通人的眼界和認知又非常局限，普通人在學業工作婚戀原生家庭上的糟心事很多，普通人不具備高超的溝通能力和解決問題的能力。

如果普通人擁有開闊的視野，平穩的心態，通透智慧，那也就不會是普通人了；

其實，大部分人在不開心的時候，被情緒帶著只想發泄戾氣，并沒有閑心和耐心，去聽別人嘴里的大道理，他們需要的只是有個人在身邊陪著自己，聽一聽自己的“負能量”；

不去評判，不去說教，不會嘲笑，僅此而已。

畢竟，情緒是很主觀的，讓你憋屈內耗的事兒，在別人看來就是“毛毛雨”，讓別人患得患失的人和事，在你看來就是小題大做；

這也是為什么挺多人的抑郁和戾氣，恰恰是在與人打交道的過程中產生的，如果獨處，反而會順心很多，至少不會有人給自己填堵。

但是，普通人又怎么會沒有情緒波動呢？普通人又很難找到一個能隨時接納自己情緒的人；

你混得好，你的情緒就不會有那么多，即便有，你也能自己排解和消化；

你混得不好，別人就算維持他們自己的體面，嘴上和你客套寒暄著，心里也是精明的一批，有些人干脆裝都不裝了，你對他們可有可無，有那個功夫，他們當然不會聽你的情緒話，而是很圓滑地敷衍你，或者干脆不理你。

半生不熟的人如此，親近的人也差不了太多；

你在外面受氣了，首先想要的是伴侶戀人，父母，甚至孩子應該理解你，寬慰你，鼓勵你；

可是，你一年下來工作婚戀都沒什么好的進展，你會發現就連家人都會借著一些生活瑣事找你的茬兒，挑你的刺兒，讓你尊嚴掃地。

所以說，普通人能提供什么情緒價值呢？

和你利益相關的人，能最大程度地摧毀你的好心態，也能給予你最深沉的愛和關心；

和你利益不相關的人，能聽一聽你的情緒話就很不錯了，我們還能奢望什么呢？

唯一讓自己能好受些的，就是跳出自己的角色，旁觀你身邊的很多人和事，然后先讓自己變強，你好了，你的一切才能好。

祝我的讀者朋友們蛇年大吉！

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