人的一生中有三分之一的時間在睡眠中度過，睡眠作為生命機體復原、記憶整合與鞏固的關鍵環(huán)節(jié)，是健康不可或缺的組成部分。然而，在當今社會，熬夜、透支身體等現(xiàn)象屢見不鮮，據(jù)統(tǒng)計，中國有超過3億人正遭受睡眠障礙的困擾。今天，神經(jīng)二科王婷婷主任將為大家詳細介紹幾種常見的睡眠障礙：

1、阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）

俗稱打鼾，是臨床上引起嗜睡的最常見病因。患者常表現(xiàn)出白天嗜睡、晨起頭痛、口干、人格改變及認知功能障礙等癥狀。夜間則可能出現(xiàn)打鼾、窒息感、頻繁覺醒、呼吸暫停、睡眠不安及夜尿增多等現(xiàn)象。

2、發(fā)作性睡病

主要表現(xiàn)為難以控制的嗜睡、發(fā)作性猝倒（可不伴猝倒）、睡癱（俗稱鬼壓床）、入睡幻覺及夜間睡眠紊亂。該疾病的診斷需結合病史及多次睡眠潛伏時間實驗（又稱小睡實驗）。

3、異態(tài)睡眠

指在入睡、睡眠期間或從睡眠中覺醒時發(fā)生的非自主性軀體行為或體驗，如夜游、夜驚、夜間驚恐發(fā)作及伴隨夢境的粗暴動作等。

4、睡眠相關運動障礙

包括睡眠相關性磨牙、周期性肢體運動障礙等，需通過睡眠監(jiān)測來協(xié)助診斷。

5、失眠

是臨床最常見的睡眠障礙，患者常抱怨難以入睡、半夜易醒、睡眠時間不足或睡眠質量差。對于臨床癥狀不典型或治療效果不佳的失眠患者，需進行臨床評估，以明確是否存在主觀性失眠，并鑒別是否合并其他影響睡眠的疾病，如睡眠呼吸障礙、周期性肢體運動障礙、異態(tài)睡眠等。

6、睡眠相關性癲癇

通常發(fā)作形式刻板，發(fā)作頻率高，需與異態(tài)睡眠、睡眠相關運動障礙等鑒別。

7、其他與睡眠相關的疾病

如糖尿病血糖不易控制、高血壓不易控制、夜間發(fā)作哮喘或反酸、燒心等，也可通過睡眠監(jiān)測來協(xié)助診斷。

8、無創(chuàng)通氣治療（呼吸機治療）壓力滴定

無創(chuàng)正壓通氣治療是OSAHS患者的有效治療方法之一?；颊咝柙谒弑O(jiān)測的同時，佩戴無創(chuàng)正壓通氣治療設備，以調節(jié)和確定最佳治療壓力。

若您出現(xiàn)上述癥狀，建議及時到醫(yī)院進行睡眠監(jiān)測。北京精誠博愛醫(yī)院神經(jīng)二科擁有全套睡眠監(jiān)測設備，能夠為您的睡眠問題提供早篩查、早診斷、早治療的服務，解決您睡不著、睡不好、睡不醒的困擾，為您的睡眠健康保駕護航。