上班頭幾年加班太猛，我熬成了亞健康。當時又是食補又是辦卡健身，然后遭遇“口罩三年”，改為在家擼鐵、頂著鄰居抗議用跑步機增加運動量（隔音效果不好、腳步重了容易擾民）。等我想起來健身卡這事兒的時候，發現辦卡的健身房早已關業大吉、老板提桶跑路了……好在花600多買的筋膜槍一直陪我到現在，每次大劑量運動后用它緩解肌肉酸痛巨好用，至今仍然堅挺。這貨的最大特點就是迷你身形（長146mm，最寬處86mm），不裝按摩頭可以直接揣進褲袋，下圖可以看出它和常規尺寸手機相比有多“迷你”。

廢話不多說，直接講干貨：13.5公斤的推力，7mm的擊打振幅，5個動力檔位，15小時續航，自帶5個按摩頭，機身尺寸86x146mm，重量430克，特色是小巧但強勁，可以有效緩解肌肉酸脹。

型號倍益康Q2 mini，該品牌在專業DMS領域經驗深厚，作品遠非小作坊能比，除了可以深層肌肉放松按摩之外，還保持了非常小的運行噪音——只有40dB級別，幾乎就和白天的環境噪音融為一體，完全不會擾民。之后買的筋膜槍噪音都比這個要吵一些，還不如它小巧，所以打球健身時我更喜歡帶著它。

它還隨機自帶一個蠻好看的包，按摩頭和數據線整套收納。

藍黑配很討好眼睛，藍色握柄是硅膠材質，握著更穩，黑色部分是亮面鋼琴漆（UV烤漆）的。握柄頂部有散熱孔，底部是C口，按摩頭的連接口是金屬的，用料實實在在，機身造型也顯得很精致，細節滿滿。

選筋膜槍，一看動力、二看電池。倍益康Q2mini采用的定制版3000轉無刷電機，推力135N、振幅深度7mm，比一些非迷你款的筋膜槍擊打力量更強，壽命也比普通有刷電機高10倍；它還采用了天津力神原廠直供2500mAh容量動力型電池（1檔位可以持續啟用15小時之久），可以提供相當于3~5倍普通鋰電池的動力；而且衰減慢，電池壽命也長得多，我都用了三年多了，動力還是很強勁，五檔變速控制輕重力道，按摩放松很舒服。

之所以噪音很?。ǖ陀?0dB），要歸功于Q2內部的高精度傳動系統，CNC精加工滑套+鋁合金傳動臂+金屬偏心輪、金屬活塞桿、進口金屬軸承，很多垃圾筋膜槍都在這些零配件上搞縮水的貓膩，自然達不到足夠穩定、靜音、耐用的品質。

我出門喜歡“減負”，很少整套都帶，而是帶著主機和最常用的2個按摩頭（上圖的減震頭，對軟組織和敏感肌群比較親和；還有一個標準球形頭）。非要帶上全套的話，就把這個收納包裝入雙肩背包。

它還自帶一根有魔術捆扎帶的A to C充電線，偶爾也可以用充電寶臨時續命。

說個有趣的事，健身時常有小姑娘搭訕問我這貨好不好用，看起來大家還是更容易被高顏值吸引。不過單論深層按摩放松能力，這貨可不是花架子，真的可以獨當一面……10公里跑后深度按摩5分鐘，電腦前久坐緩解頸肩僵直，個人覺得很值。已經三年了，我查了下電商還有賣的，小黃魚也有人三百多出，有剛需的朋友可以自行驗證。我是筆點酷玩，我們下期好物分享再會。