從大S疾病驟亡，到方大同因病離世。

2025年開(kāi)年兩位明星驟然相繼離世，讓外界再次關(guān)注到了一個(gè)爭(zhēng)議話(huà)題，那就是“吃素”。

方大同出生于素食家庭，是名副其實(shí)的素寶寶，自幼食素，他自然而然地接受了無(wú)肉的生活方式。

2010年，他更全面轉(zhuǎn)向純素，徹底告別乳制品和蛋類(lèi)。

看看這些細(xì)節(jié)就知道方大同他吃素食有多瘋魔：2018年演唱會(huì)后臺(tái)監(jiān)控曝光，助理端上的雞湯被他親手倒進(jìn)盆栽，另外被狗仔拍到用茄子雕成"雞腿“哄父母自己在吃飯，逝世前床頭柜放著28張各國(guó)素食協(xié)會(huì)金卡。此外，他還投資了一家香港的蔬食餐廳...

經(jīng)過(guò)40多年的蔬食生活，方大同自己覺(jué)得身體更健康，鮮少生病。

事與愿違，仔細(xì)看方大同在云南拍的這張照片，他的腿看起來(lái)特別特別細(xì)。要知道一般上鏡都會(huì)顯胖，但是方大同這個(gè)腿連上鏡也這么細(xì)。

香港某私立醫(yī)院流出的體檢報(bào)告顯示：方大同離世前BMI值僅14.3，相當(dāng)于1米75的成年男性，其體重不到88斤。

營(yíng)養(yǎng)學(xué)博士算過(guò)一筆賬，方大同每天攝入的蛋白質(zhì)，還不夠消耗一首高音歌曲。還有消息稱(chēng)，方大同患上氣胸之后無(wú)法動(dòng)手術(shù)，就是因?yàn)槌Ｄ瓿运伢w重?zé)o法達(dá)標(biāo)。

主治醫(yī)師受訪(fǎng)時(shí)直言:“但凡他肯吃三個(gè)月牛肉，心肺功能都能多撐五年?！?/p>

方大同是傳說(shuō)中的“胎里素”，父母有信仰，帶著孩子一起吃素。

如果沒(méi)有合適的素食，他寧愿空著肚子挨餓。大S也曾說(shuō)過(guò)，會(huì)經(jīng)常用吃素來(lái)所謂向上天交換些什么，比如她的寵物狗“武媚娘”的壽命。

這確實(shí)已經(jīng)上升到精神層面，不是覺(jué)得吃素有利于身體健康這么簡(jiǎn)單的了。

因?yàn)榫窳α浚_實(shí)很多明星是素食主義的擁躉，比如潘虹因皈依佛門(mén)堅(jiān)持素食，李連杰、王菲等通過(guò)茹素踐行佛教戒律，素食成為連接信仰與世俗生活的橋梁，“肉身節(jié)制”與“心靈升華”產(chǎn)生關(guān)聯(lián)。

其中李連杰的狀態(tài)就非常不好，甚至經(jīng)常爆出其去世的假新聞。

過(guò)度精神化飲食卻背離了生命本質(zhì)，是多么的得不償失。

更可怕的是，大力提倡素食主義的明星，對(duì)廣大公眾，特別是青少年來(lái)說(shuō)，是不是存在負(fù)面影響？

尤其是很多明星所謂的素食主義，大有動(dòng)機(jī)不純的可能性。

比如陶虹早些年接受采訪(fǎng)的時(shí)候稱(chēng)自己吃素多年，還反問(wèn)觀眾，是不是人必須吃這口肉你才能活下去？

舒淇也是素食主義者，她曾為張靜初參加拍攝了《素食行者》紀(jì)錄片點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)。

張柏芝更表示自己從小到大沒(méi)吃過(guò)肉，李湘聽(tīng)了一臉不相信。

事實(shí)上，這只是打造人設(shè)的標(biāo)簽罷了。

13屆金鷹節(jié)芒果頒獎(jiǎng)晚會(huì)上，主辦方給在場(chǎng)的來(lái)賓準(zhǔn)備了紅燒肉，陶虹碗里分了一個(gè)鵪鶉蛋，毫無(wú)顧忌地現(xiàn)場(chǎng)吃了起來(lái)。

舒淇也沒(méi)有做到吃素，曾有狗仔拍到舒淇現(xiàn)身餐館，吃螃蟹吃得不亦樂(lè)乎。

浪姐的時(shí)候，張柏芝親口說(shuō)自己不會(huì)吃小龍蝦，通常就吃龍蝦。

攝像機(jī)前尚且忍不住，瞬間忘記自己曾表過(guò)的態(tài)，不敢想象私下里這些素食女星該是如何大魚(yú)大肉的。

對(duì)于很多明星來(lái)說(shuō)，素食并不是個(gè)人選擇，更是商業(yè)版圖拓展的“人設(shè)配套”。

而尤其是女明星，將素食與身材管理綁定，實(shí)則迎合娛樂(lè)圈“瘦即正義”的潛規(guī)則。

通過(guò)極端飲食維持“不老神話(huà)”，實(shí)為對(duì)抗行業(yè)年齡歧視；女星如大S產(chǎn)后復(fù)出靠素食急速瘦身，反映女性在婚育后被迫“重返少女感”的殘酷現(xiàn)實(shí)。

種種矛盾揭示明星在公共議題中的功利性站位，素食在此成為掩蓋職業(yè)焦慮的“健康敘事”。

而大S的“腐爛素食論”、

陳志朋“吃青菜仍發(fā)胖”的自述，

實(shí)質(zhì)是厭食癥或體象障礙的病理表現(xiàn)，卻被媒體美化為“自律典范”，將病態(tài)行為浪漫化。

這種趨勢(shì)發(fā)展下去十分可怕。

另外，堅(jiān)持素食就一定能得到完美的外形嗎？醬醬紫覺(jué)得恰恰相反。

張靜初目前已經(jīng)中斷了拍戲工作，跑到美國(guó)去留學(xué)讀研，日常工作變成了帶貨、打坐、辟谷和推廣吃素，不知不覺(jué)成為了吃素界代表人物。

可是視頻中的張靜初總是目光呆滯，面部浮腫，神神叨叨的，網(wǎng)友都看不下去了，紛紛評(píng)論說(shuō)她有種走火入魔的感覺(jué)。

孫儷也是特別愛(ài)素食，堅(jiān)持養(yǎng)生的人。

問(wèn)題是她的很多照片都透露著臉色蒼白，眼睛還凸了出來(lái)，可能是太瘦了，臉上皮膚都顯得松松垮垮，細(xì)紋也冒了出來(lái)。

好看嗎？真的不好看。

更打臉的是業(yè)內(nèi)對(duì)比數(shù)據(jù)，日本研究機(jī)構(gòu)追蹤200位素食藝人，平均壽命比普通藝人短9.2年。

王力宏改變素食結(jié)構(gòu)，重啟魚(yú)肉后肺活量提升37%。

大S本來(lái)是不適合生育的體制，這已經(jīng)被很多新聞報(bào)道證實(shí)過(guò)。

但是為了懷孕，在張?zhí)m的強(qiáng)烈逼迫下改吃葷食，終于誕下兩個(gè)健康的寶寶，這就是葷素搭配，能迅速提升身體健康強(qiáng)有力的證據(jù)。

產(chǎn)后為了恢復(fù)身材，大S又開(kāi)始素食節(jié)食，導(dǎo)致身體每況愈下，到了后期甚至是虛弱到不能下床，

一場(chǎng)流感就能奪去她的生命。

連續(xù)兩個(gè)明星或多或少因?yàn)槌运厝ナ?，“?ài)吃肉”的劉曉慶，含金量急速上升。

在《一路繁花》中，劉曉慶呈現(xiàn)的不只有生命力，還有很強(qiáng)的“食肉量”。

每嚼一口肉、每吞一口飯，仿佛都在給自己充電，頭發(fā)烏黑亮麗、腿腳也賊有勁，簡(jiǎn)直就是生命力爆棚的活廣告！

在女明星連一根面條都要咬三下就不敢多吃的內(nèi)娛，劉曉慶能一個(gè)人吃一條魚(yú)，吃到桌上20歲小伙都放下了筷子，劉曉慶還在大口嚼魚(yú)頭風(fēng)卷殘?jiān)啤?/p>

劉曉慶還透露自己的好友，“祖榮姐吃素吃到站都站不穩(wěn)，拄拐杖都打晃。我勸她‘快吃肉補(bǔ)補(bǔ)吧’，可身體早就垮了……”

愛(ài)吃會(huì)吃可不是劉曉慶年紀(jì)大了才悟出來(lái)的心得。拍《垂簾聽(tīng)政》的時(shí)候，大陸演員吃饅頭咸菜粉腸，香港演員梁家輝那邊卻在吃有菜有肉的盒飯。

為此劉曉慶很不滿(mǎn)，用罷工的方式換來(lái)了同樣的待遇。

劉曉慶還把老媽寄來(lái)的糧票拿去換了兩斤雞蛋，看來(lái)她對(duì)于吃得營(yíng)養(yǎng)這些事兒那是相當(dāng)上心啊。

精神矍鑠、健步如飛。能在雪山狂奔，游泳池50個(gè)來(lái)回的體能，74歲的劉曉慶在以葷素搭配的傳統(tǒng)觀念，挑戰(zhàn)“輕斷食”，“純素主義”等流行概念。

劉曉慶的“吃肉宣言”不僅針對(duì)健康，更暗含對(duì)年輕一代盲目追隨西方素食潮的批判。

本來(lái)不信，看到她的精神頭兒，我信了。

在快節(jié)奏、充斥著各種洗腦思想的現(xiàn)代生活中，人們忽視了最基本的健康需求。

好好吃飯，看似簡(jiǎn)單的四個(gè)字，蘊(yùn)含著深刻的生命智慧。

葷素搭配的均衡飲食、規(guī)律的作息、適度的運(yùn)動(dòng)，這些基礎(chǔ)的生活方式選擇，才是維系健康的根本。

最后，祝所有人都健健康康，長(zhǎng)命百歲。