北京
專家：藏磊 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科主任
鄭寅峰 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科
關(guān)鍵詞：柔韌性 腰椎滑脫 腰椎間盤突出 韌帶松弛 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性 纖維環(huán)縫合術(shù)
現(xiàn)場觀眾柔韌度大挑戰(zhàn)！比拼“摸地、抱膝、一字馬”，天生柔韌者展示極限動(dòng)作！驚嘆之余，暗藏隱患。53歲許女士現(xiàn)身說法，因練瑜伽，過度拉伸韌帶，腰右側(cè)感覺酸脹痛，后來慢慢向下發(fā)展到臀部，后來又向下到小腿外側(cè)都開始酸脹痛，晚上睡覺就感覺哪個(gè)姿勢(shì)都不舒服，最嚴(yán)重時(shí)需要吃止疼藥。北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科主任藏磊說，許女士是因?yàn)轫g帶松弛引發(fā)腰椎滑脫、間盤突出！
許女士十年瑜伽路，為何反傷身？ 權(quán)威專家深度解析韌帶松弛如何“摧毀”腰椎穩(wěn)定性？腰椎間盤突出發(fā)病率揭秘，60歲以上人群需警惕！北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科鄭寅峰老師現(xiàn)場診斷觀眾韌帶松弛，教您自測(cè)5大標(biāo)準(zhǔn)！兩位專家場演示纖維環(huán)縫合術(shù)，讓您了解微創(chuàng)治療腰椎問題，以及日常鍛煉不傷腰的秘籍。
柔韌≠健康，科學(xué)護(hù)腰是關(guān)鍵！敬請(qǐng)關(guān)注17:25分播出的《筋長一寸 柔軟的陷阱》。
【圖1】1-10
【專家出診時(shí)間】
藏磊 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科主任 ：
周四上午
鄭寅峰 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院（石景山院區(qū)）骨科：
周一周四上午
備注：突發(fā)原因?qū)е麻T診時(shí)間、出診地點(diǎn)、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號(hào)費(fèi)用的改變，請(qǐng)以醫(yī)院當(dāng)日公布為準(zhǔn)。
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