01

楔子

前幾天有個朋友找到我，希望給自己的父母設計一個養老用的房子，我第一反應就是“適老化”改造。

現在中國的很多城市都已經進入老齡化社會 ，像上海這種大城市，更是“深度”老齡化。就拿我自己來說，父母都超過70歲了，而且和我們也是分開住，所以我是體會蠻深的。

今天這篇文章，我就想拿這個朋友的家作為一個案例，來聊聊家庭適老化該怎么設計？

02

前情提要

在開始介紹設計之前，我想先說點前情提要和設計思路。

第一，這套房子主要是兩位老人居住，目前老人都是基本能夠自理的狀態。

這就意味著在裝修伊始，其實老人是暫時用不上適老化設施的。但是衰老是一個過程，從普通人到拄拐杖，甚至再到坐輪椅，亦或者需要他人料理。

我們的設計到底能“覆蓋”到什么程度，需要以終極狀態來設計嗎，這是一個需要思考的關鍵問題。

在這套房里，我們最后考慮的是留有改造的可能性。

第二，這套房子雖然是養老用，但還是要考慮到基本的功能和精神需求。

這就意味著“面子和里子”都要考慮。“空間顯大”可能是最大的面子問題；而“功能好用”是最實際的里子問題。

第三，具體的功能需求，我就不贅述了，因為這是溝通后的結果，大家也不必在這上面質疑。

每個人其實都會把自己的一些設想帶入到看到的戶型圖里，這是很正常的人類反應。但如果你沒有拿到客戶的需求反饋，那設計的東西就是無本之末。希望大家不要在這上面做無謂的爭論。

第四，原戶型簡介和業主大致需求。

這是個3房2廳2衛的戶型，平面方正，剪力墻也長得比較“乖巧”。業主大致的要求是改成2個房間，剩下做一個大橫廳，再多考慮一點儲藏和適老化的要求。（原圖如上）

03

設計解析

上圖就是最終的平面布置圖，三房變成了兩房，公共區域做了大量的開敞空間。為了便于大家理解，我畫了幾張分析圖。

• 功能與流線分析

1.入戶位置考慮到老人的特性，所以玄關既考慮遮擋以避免直觀全室，也同時考慮了坐著換鞋的需要。 （下圖僅作為示意）

2.現代家庭需要儲藏的東西多，不管是快遞還是輪椅，最好都是藏起來，所以進門之后一個相對集中的儲物空間是非常必要的。

在日本的家庭中有個800庫的概念，我在這里也考慮了。（下圖僅作為示意）

3.原來的廚房空間比較小，與客廳的交互也不好。所以改造之后，廚房和客廳、餐廳就連成一體空間了。但考慮到通燃氣的要求，所以做了隔斷，空間可分可合。 （下圖僅作為示意）

一般家庭都是進門先換鞋，然后再換外套，如果手里提溜著東西，要么放柜子上，要么放廚房里，而本套房也是遵循了這樣的思路，考慮的流線和功能布局。

至于其他的點位，因為比較常規，我就不展開了。

• 儀式感分析

儀式感主要體現在LDK一體化之后帶來的空間流動性，以及形成的南北和東西兩根對稱軸上。

設想一下，在廚房里忙碌的人可以與客廳里的老伴產生視線的互動，這是多么溫馨的一個畫面啊。（如上圖）

東西向是一個橫廳，而整面的電視背景墻可以做出非常多的可能性。我覺得上圖這樣的白板就很好，一個是可以移動，既可以作為玻璃移門使用，也可以作為老人記錄用藥等的便利貼使用。

因為是考慮老人使用，希望整體色調溫馨點， 所以我在選擇示意圖的時候，也就比較傾向于原木色與白色結合的裝修色調。

04

適老化措施

上面談到的是常規設計，而這一章就著重分析下適老化是怎么考慮的。

• 通行寬度

我認為在家庭適老化改造中，首當其沖的是 要保證通行寬度。普通人通行的時候，尺寸緊一點也能湊合下；而老人腿腳不方便，甚至要用到輪椅，所以 通行寬度是必須要預留的。

如上圖，大家可以看到輪椅通行的最小尺寸就是900mm寬，所以我在整套房里就確保了通道不小于這個寬度。（如下圖）

因為整套房的空間相對寬裕，所以在廚房位置，還考慮了輪椅回轉的可能性。當下柜內凹時，滿足1500mm回轉半徑即可。（如下圖）

• 預留扶手位置

老人最怕的就是摔倒，因為反應慢，摔的會比較嚴重；另外恢復比較慢，嚴重影響生活質量。

而在老人容易摔倒的地方，安裝扶手是非常必要的。衛生間就是老人最容易發生意外的地方，所以需要做這種預留。（不同場景如下圖）

考慮到這戶的老人年齡還不算大，身體狀況還可以，所以在兩個衛生間只是做了扶手預留處理，而淋浴區考慮一個可以折疊的助浴椅，是這次就可以安裝的。（如下圖）

其實在家庭適老化改造中，要注意的問題很多。有些可能不用費多大力氣就能實現了，而有些確實會“動靜”比較大。所以每個家庭要根據自己的實際情況，選擇合適的適老化改造措施。（如下圖）

其實上圖大多數的內容，大多數家庭都能通過一定程度的改造來實現，所以我們也沒必要把“適老化改造”想得太神秘。

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結束語

中國的養老，主要還是依靠居家養老，機構養老只是作為補充。所以如何為老人營造一個安全、溫馨的居住空間，將成為我們這些做兒女必須考慮的問題。

老人的衰老是一個過程，并不是一蹴而就的。所以適老化設施的選用，也要根據老人的身體狀況來做調整，沒必要一步到位。

設計最好的策略是：預留可能性，設置只提前一步。而最好的養老辦法則是：做子女的，常回家看看！