河南
在現實生活中，我們經常會看見五六十歲甚至六七十歲的老太太，穿著顏色鮮艷短過膝蓋以上的短裙，穿著學生短裝，圍著類似紅領巾一樣的圍巾，把臉蛋涂得紅紅的，扎起兩個小羊角辮子，小辮子上還扎著紅色或者粉紅色的蝴蝶結，活脫脫的一個少女形象。
像上面說的這些行為就是心態年輕嗎？
我個人觀點認為，這些行為不是心態年輕，而是讓人看起來心智不健全，像個傻子一樣。
那么，心態年輕到底是指什么呢？
1、能夠接受并做到跨代際社交。
跨代際社交就是敢于和不同年齡層次的人進行交往，交往對象可能年齡相差十歲、二十歲甚至三十歲。
跨代際社交可以讓我們從年長者那里學到更多的人生經驗，從年輕人的身上感受到青春與活力，也帶動、激發自己的青春活力，穿衣打扮也可以向年輕人的方向靠攏，這樣在心理上讓自我感覺更年輕。
2、保持求知欲和好奇心。
老年人的一個重要的標志特征就是沒有求知欲和好奇心，不想學習新東西了。比如不想學習使用用智能手機，只想用功能操作簡單的老人機等現象。還有就是對新事物沒有一點興趣，整個人的思想沒有一點波瀾，就像一潭死水一樣，腦子自然而然也就老化了。
心態年輕就是指還有好奇心和求知欲。
有一天，我和閨蜜晚上散步回來，在小區門口看見一輛從沒見過的車，車標也沒見過，我們感到很好奇，這是什么牌子的車呢？我們圍著車子轉了幾圈，還拼著車標上的拼音字母，拼也拼不出來，這時候走過一個男人，說了一聲“邁巴赫”，哇！原來這輛車子叫邁巴赫。
我們經常回憶起這事，每次都覺得很好笑。
3、不放棄自己，熱愛生活，注重儀容儀表。
有些人覺得自己老了，自暴自棄了，覺得打扮給誰看呀？整天蓬頭垢面，臉也不洗頭也不梳，穿起睡衣到處竄。
心態年輕就是不放棄自己，熱愛生活，注重儀容儀表，穿著漂亮干凈整潔。
4、不沉迷于過去，保持對未來的向往和追求。
進入老年后就喜歡回憶過去，他們聚在一起談論的都是過去的事情，很少討論未來，他們對未來已經沒有期盼了。
保持心態年輕就是不要老是沉迷于過去之中，對未來依然有向往與追求。比如，向往去欣賞一片鮮花盛開，向往一次自助旅游，向往一場相聚等等。
有追求，心態永遠年輕。
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