在任何人際關系里，保持一種滋養遠超損失的狀態極為關鍵。

在一段關系中，你投入諸多努力與包容，可對方卻毫無尊重和珍惜之意，這或許就是因為你太好欺負。

有人覺得你不值得珍惜，是他們習慣了“恃強凌弱”。這種心理致使某些人以傷害他人為樂，根本分不清誰才是真心對他們好。

反過來，太好說話的人，就容易落入被忽視的處境。

其實呀，面對這類關系，關鍵在于認清自我價值，別成為那些不懂珍惜之人眼中的“軟柿子”。

在關系中，個人得到的滋養得大大超過損失，才能一直擁有幸福感。

一旦發覺自己付出沒結果，甚至遭人輕視，那就得趕緊調整策略，曉得適時離開或者改變對關系的投入辦法。

這樣的調整與自我反省，能讓人與人之間的互動更健康，也能護住個人在關系里的尊嚴，所以不管是在和誰交往都要有自己的底線！

一、底線的重要性

在生活與人際關系里，底線關系著咱們每個人的獨立性還有自我保護，這對你特別重要，也貼近實際。

底線不只是保護自我的物理界限，更是一種心理的自我邊界。

在人格心理學中，“自我”被看成一種獨特的獨立性，每個人依照自己的生活環境和經驗設定不同底線。

你怎樣定義自己的底線，能直接影響別人對你的態度與尊重。

不同的人對此看法不同，有人覺得設定高些的底線能保護自我不受傷，另一些人則傾向于保持開放，多去體驗世界的美好。

可你的底線不光來自理性選擇，還受早期成長環境和個人經歷左右。

一個曾受過創傷的人或許會設定較高的自我防護機制，雖說這也許會讓他們在某些情形下顯得疏遠或者不信任別人，但也有效地保護了他們。

面對逆境還能保持底線，這就是個人力量的展現！

弱者氣質往往會招來傷害，一個人在人際關系里要是表現得內向又順從；

就可能被人覺得容易接受侵犯且不反擊，這種氣質會造成反復被欺負和壓迫。

逃避、害怕反擊只會讓困境更嚴重，默認遭受的侵害不光讓施害者安心，還讓這循環不停。

老是忍讓會讓自己越來越沒勁兒，更難找到真正解決問題的辦法。

相比之下，守住底線并捍衛自身權利能讓心境改變！

就像之前說的那個女孩，她跟異性交往時保持著警覺，即便她的某些行為顯得有點保留；

可危險信號一出現就果斷拒絕的態度恰恰是促進她個人恢復的關鍵。

堅持自己的底線，她慢慢感受到一種內在的力量，不斷捍衛這些底線，她在心靈上漸漸堅定，在人際關系里也越來越自在。

在親密關系這一層面，底線的重要性照樣不能小看。

二、對待不同的人用不同的方法

除了底線的重要性之外，對于不同的人我們應該有不同的應對方法，這樣才會讓我們的交往變得更好！

給你正面反饋的人，得投入更多精力和時間，畢竟這能雙贏。

反過來，讓人覺得不愉快甚至惡意滿滿的人，不妨適當冷漠些或者直接拒絕。

在人際關系中，過分討每個人歡心只會讓自己累得慌。

對所有人都一樣對待，不光耗費大量情感和精力，也不一定能真正得到正面的關系回報。

有選擇性地投入，跟相應的人建立更緊密的聯系，才能收獲長久的溫暖和支持。

有個小策略，就是在社交場合，敏銳感知對方態度，逐步調整自己對關系的投入程度，別一味付出。

這樣的調整不但優化了自己的能量分配，還提升了整個人際關系的質量。

最終，差別化對待能吸引真誠善良的人靠近，那些不值得的人自然就被淘汰出局了。

對于不喜歡咱們的人，別太在意，畢竟每個人都有自己的看法和偏好，這些不滿常常沒法避免。

就像爛泥平白無故敵視清香的小草，只因小草總能順順溜溜地吸引目光。

人與人的差異還有競爭，會帶來摩擦和不滿，這是生活的一塊兒，不用躲著，關鍵得明白它們的根兒在哪。

你努力或者出色，也許會讓別人覺得受威脅或者不安。

但要記住，這是他們的問題，不是你的。

有些人沒道理的厭惡和敵意，不該成為你行動的指南，保持自信和自尊，隨他們挑刺兒去，自己走自己的路。

咱們要做的，就是別讓外界那些沒理的看法攪亂內心，勇敢往前沖，把自己的信念穩住。

別讓別人對你認可不認可，變成你評價自己的唯一標準，重要的是一門心思在自己的成長和目標上。

到最后，你就會發現，這些負面的看法不過是不值一提的噪音。