“咬得菜根，則百事可做”，這是《菜根譚》書名的來歷，意為“人的才智和修養只有經過艱苦磨煉才能獲得”。

《菜根譚》是一部論述修養、人生、處世、出世的語錄集，其中透著禪的意蘊，藏著道的機鋒、儒的義理，讀后使人氤氳蒙蔽的心靈豁然開朗。

今天，跟著隱娘一起讀《菜根譚》經典十句，讓心靈豁然開朗，遇見最好的自己。

1

眾人以順境為樂，而君子樂自逆境中來，眾人以拂意為憂，而君子憂自快意中起。蓋眾人憂樂以情，而君子憂樂以理也。《菜根譚》

【譯文】一般人都以處在順境中高興，可是君子卻能從逆境中發現快樂；一般人因為遇到不順心的事情而感到憂愁，可是君子的憂愁卻是在事事稱心如意的時候產生。這是因為一般人的快樂與憂愁是由自己的情感決定的，而君子的快樂與憂愁卻是由理智決定的。

【感悟】真正的君子，能在苦難中開出一朵花來。

2

蒼蠅附驥，捷則捷矣，難辭處后之羞；蔦蘿依松，高則高矣，未免仰攀之恥。所以君子寧以風霜自挾，毋為魚鳥親人。《菜根譚》

【譯文】蒼蠅落在駿馬身上，跟著駿馬飛馳。快確實是快，卻難以逃避跟在別人后面、依附于人的羞恥；蔦蘿纏繞依附在松樹身上生長，高確實是高了，卻不能避免攀附他人的恥辱。所以君子寧可嚴肅冷峻地守著自己清高的節操，也不會學魚和鳥那樣靠人喂養、與人親近。

【感悟】靠自己生活，靈魂都是安寧的。

3

鶴立雞群，可謂超然無侶矣。然進而觀于大海之鵬，則眇然自小。又進而求之九霄之鳳，則巍乎莫及。所以至人常若無若虛，而盛德多不矜不伐也。 《菜根譚 》

【譯文】鶴在雞群中，可以說是卓越超群沒有誰能比得上了。然而進一步看大海中的大鵬鳥，鶴就顯得非常渺小了。再進一步與飛翔在高空中的鳳凰相比，就更顯得鳳凰高遠不可及了。所以品行高潔、品德修養高超的人常常非常謙虛，有崇高品德的人大多不會居功自傲、自以為是。

【感悟】天外有天，人外有人，驕傲自大，會恥笑于大方之家。

4

不責人小過，不發人陰私，不念人舊惡，三者可以養德，亦可以遠害。《菜根譚》

【譯文】不責怪別人的小過錯，不揭發別人的隱私，不對別人從前的錯誤念念不忘；這樣做既可以培養我們的道德品行，又可以使我們躲開禍患。

【感悟】打人不打臉，揭人不揭短。

5

恩自淡而濃，先濃后淡者，人忘其惠；威自嚴而寬，先寬后嚴者，人怨其酷。《菜根譚》

【譯文】施恩于他人，適宜于從淡到濃，逐漸增多。如果先濃后淡，先給別人大的恩惠，后來又逐漸減少，人們就會忘記你曾經給他們的恩惠。威嚴適宜于從嚴厲到寬舒，如果先寬松后嚴厲，人們就會埋怨你的嚴苛。

【感悟】升米恩，斗米仇，幫助他人要講究方式方法。

6

風斜雨急處，要立得腳定；花濃柳艷處，要著得眼高；路危徑險處，要回得頭早。《菜根譚》

【譯文】在疾風暴雨中，要能站穩腳跟；在花濃柳艷的繁華場所，能保持眼界高遠；在道路危險難行的時候，能夠及早回頭。

【感悟】能抗住困難和誘惑，把持住心性，才是真正的強者。

7 芝草無根醴無源，志士當勇奮翼；彩云易散琉璃脆，達人當早回頭。《菜根譚》
【譯文】靈芝沒有根，甘泉沒有源頭，有遠大志向的人應當奮勇向前，積極進取；彩云容易消散，琉璃容易破碎，豁達有智慧的人應當及早回頭。
【感悟】 勇于進取，適時回頭，方為大智慧。

8

事業文章隨身銷毀，而精神萬古如新；功名富貴逐世轉移，而氣節千載一時。《菜根譚》

【譯文】 當人死后，事業與文章都隨著人肉身的死亡而消亡，而高尚的精神卻能萬古如新。功名富貴都隨著時代的變遷而轉移，而忠貞愛國的氣節卻經歷千年如一日，不會發生改變。

【感悟】 能流傳千古的，從來都是高尚的精神和可貴的氣節。

9

仕途雖赫奕，常思林下的風味，則權勢之念自輕；世途雖紛華，常思泉下的光景，則利欲之心自淡。《菜根譚》

【譯文】當官的路途雖異常顯赫，若能?；叵胪穗[林下的趣味，那么權宜茍且的念頭就自然而然地減輕了；世間的路途雖異常繁華，若能常常想到死后不過一抷黃土，那么貪圖榮華富貴的欲望自然而然也就淡了。

【感悟】 時時自省，時時激勵，方為君子。

10

酷烈之禍，多起于玩忽之人；盛滿之功，常敗于細微之事。《菜根譚》

【譯文】 那些嚴酷慘烈的災禍，大多是因為不認真對待而發生的；那些看起來盛大圓滿的功業，常常敗壞在瑣細微小的事情上前功盡棄。

【感悟】 認真是成功的秘訣， 細節是成敗的關鍵。