廣東
民以食為天，活著就得吃飯，把吃飯作為最要緊的事，不管做什么事，都必須是吃飽飯了，才有力氣去完成。初茶淡飯最養(yǎng)人，因為有家的味道，是最有生命力的飯菜。家里的飯菜，簡簡單單，卻總能讓我們感到溫暖和幸福。所以，日子不緊不慢，每天好好吃飯！今天跟大家分享一周不重復(fù)晚飯，一起來看看吧！
星期一：鮮椒雞胸肉+家燒雜魚+ 肉末麻婆豆腐 +嗆炒青菜
星期二：豉汁蒸排骨+黃蘿卜炒白蘑菇+土豆炒香腸+清炒時蔬
星期三：油爆羅氏蝦+蝦醬炒豆角 +清炒菠菜 +蘿卜牛肉丸湯
星期四：虎松茸炒牛肉片+蔥油扇貝肉+ 豌豆丁炒火腿腸+小炒西葫蘆
星期五：抱腌菜炒牛肉+毛豆肉餅+西蘭花炒扇貝+南瓜蒸紅棗
星期六：豉油雞 +辣炒花甲+ 海鮮菇炒香腸+ 清炒生菜
星期日：黃豆燜豬腳+西蘭花炒蝦仁+ 黃瓜拌海蜇+小炒青菜 +甜豌豆臘肉燜飯
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