北京
本文討論的關鍵問題：
為什么一到開學第三周，就感覺心累？
課程壓力、實習焦慮、社交疲憊感，
哪種“emo”最讓你崩潰？
如何調整心態，走出“精神內耗”？
作業、考試、實習、社交……壓力全方位襲來，讓人不禁懷念寒假的快樂時光。每到第三周，大學生的“emo 指數”就直線上升，仿佛陷入“精神內耗”的深淵。
如果你也有這樣的感覺，別擔心，你不是一個人。今天我們就來盤點幾大“emo 病癥”，并給出對應的“解藥”，幫你調整狀態，穩住開學節奏！
圖源：網絡
開學第三周的“emo”雖然難熬，但它并不是不可戰勝的。學會調整心態、優化學習方法、設定合理目標，就能慢慢走出精神內耗，找到屬于自己的節奏。
你的“emo”來源是什么？是課程壓力、求職焦慮，還是社交疲憊？歡迎在評論區分享你的感受，或者轉發給朋友，一起尋找解決方案！
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