廣東
幸福是一種無(wú)需刻意追求的狀態(tài)。
當(dāng)我們將"缺憾感"從生活中剝離時(shí)，幸福感便會(huì)自然涌現(xiàn)。
人很奇妙，時(shí)刻都對(duì)周遭事物做出評(píng)判。
你認(rèn)為的，只不過(guò)是你認(rèn)為的。你看到的別人，就是你自己。
我們不斷接收并判斷信息，陷入"我需要這個(gè)"或"我需要那個(gè)"的欲望之網(wǎng)，難以脫身。
而幸福正是一種無(wú)缺憾感的充盈狀態(tài)。
當(dāng)感到生命無(wú)所缺失時(shí)，大腦便進(jìn)入休眠，不再追憶過(guò)往，也不暢想未來(lái)，既不悔恨過(guò)去，也不謀劃將來(lái)。
在短暫的無(wú)缺憾感時(shí)刻，內(nèi)心將歸于寧?kù)o。
當(dāng)內(nèi)心寧?kù)o時(shí)，人便感到滿足與快樂(lè)。幸福是一種無(wú)欲無(wú)求的狀態(tài)，尤其是對(duì)外界事物的欲望。
欲望越少，越能接納事物的現(xiàn)狀，頭腦越平靜。
所謂"萬(wàn)般煩惱皆因心動(dòng)"，正是頭腦不斷設(shè)計(jì)未來(lái)或追憶過(guò)去的體現(xiàn)。越活在當(dāng)下，越能感受到快樂(lè)與滿足。
然而，若試圖抓住當(dāng)下的快樂(lè)感受，渴望持續(xù)保持這種狀態(tài)，快樂(lè)便難以持久。
因?yàn)榇藭r(shí)心在動(dòng)，欲念在動(dòng)，期望依附于外在事物，妄圖將短暫情景永恒化。
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