奇癢難忍、紅腫充血、分泌物增多……最近，你的眼睛是否出現以上癥狀？

如果答案是肯定的，那么你可能正在經歷過敏性結膜炎的困擾！

據北京同仁醫院副院長魏文斌教授介紹，近期該院急診科一夜接診300—400例過敏性結膜炎患者。而往年過敏季，一夜接診人數曾多達600余人。

什么是過敏性結膜炎？

過敏性結膜炎又稱為變應性結膜炎，是結膜對過敏原刺激產生超敏反應所引起的疾病，主要發生在3—5月。

根據發病機制及臨床表現，過敏性結膜炎可分為5種亞型：季節性過敏性結膜炎、常年性過敏性結膜炎、春季角結膜炎、巨乳頭性結膜炎和特應性角結膜炎。其中，季節性過敏性結膜炎和常年性過敏性結膜炎最為常見。

有哪些癥狀？

常見的過敏性結膜炎癥狀包括：結膜充血、眼周發紅腫脹、眼睛瘙癢、有灼燒感和異物感、眼睛分泌物增多、流淚等。

部分患者還伴有過敏性鼻炎的癥狀，如打噴嚏、一把鼻涕一把淚；嚴重者還可能出現過敏性哮喘。

尤其需要注意的是，當眼睛已經出現不適，千萬不要用手揉搓。盡管揉搓也許能緩解一時干癢，但未徹底清潔的雙手可能將微生物帶入眼睛，引發感染。此外，大力揉搓還可能對結膜造成機械性損傷，進而引起更嚴重的問題。

小心生活中的“隱藏刺客”

引起過敏性結膜炎的過敏原很多，據北京同仁醫院何彥教授介紹，除了春季的花粉外，常見過敏原還包括空氣中的微塑料、PM2.5、螨蟲（寄生蟲）、寵物皮屑等。另外，氣候改變以及使用眼藥水也可能引發過敏反應。

得了過敏性結膜炎

冷敷還是熱敷？

一旦發生過敏，首先要立即脫離過敏原，還可以采用冷敷或熱敷進行物理治療，以減輕眼部不適癥狀。

冷敷VS熱敷，你的選擇正確嗎?

• 急性過敏性結膜炎可采用冷敷來減少炎癥反應，包括使用冷敷貼，或將冰塊用毛巾包裹后進行冰敷，每次持續約5分鐘即可。

• 慢性過敏性結膜炎則應進行熱敷，以疏通瞼板腺，促進分泌物排出，從而有效減輕眼部癥狀。

此外，合理使用藥物也是緩解過敏性結膜炎的有效方法。

需要注意的是，眼藥水也是藥，不建議患者自行購買使用，而應前往正規醫院進行相應檢查再做對癥治療。

預防過敏性結膜炎

注意以下幾點

遠離過敏原

通過以下方式來盡量減少接觸過敏原，緩解和避免過敏癥狀。

• 春季花粉過敏：通過佩戴防護鏡、口罩等減少與花粉的接觸。

• 氣候改變過敏：提早開空調，或選擇到氣候涼爽的地方居住。

• 螨蟲過敏：注意室內通風或使用空氣凈化器，定期進行室內清潔，徹底除塵、除螨，減少室內過敏原。

藥物預防

在過敏季節來臨前2-3周，可在醫生指導下使用抗過敏藥物。

注意眼部衛生

注意個人眼部衛生，做到勤洗手，避免揉眼；不要長時間佩戴隱形眼鏡或美瞳；定期清洗床單、被套、枕套。

國家應急廣播提醒，過敏性結膜炎不是傳染性疾病，不會通過接觸傳播，該病雖然常見且癥狀令人不適，但通過了解誘因，采取預防措施和合理治療，可以有效控制癥狀。

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來源：國家應急廣播、央視頻、科普中國等

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