江蘇
樹木從不會糾結去年的落葉，卻年年長出新的年輪，這是一種何其樂觀的生活狀態！不必在意過去，過去了就翻篇，哪怕它留下了“年輪”這樣的痕跡。只要內心堅信“昨天的雨，澆不濕今天的襯衫”，那么人生會少去很多內耗跟痛苦。但是，到底如何才能及時“翻篇”呢？不妨看看作家李筱懿的故事。
李筱懿曾經也對過去充滿執念，比如明明自己對某個朋友掏心掏肺，她為什么不理解呢？明明對某項工作那么重視，為什么結果就是不行呢？不甘心付出的心力被辜負，總想回到過去，扳回一局。如此一來，自己始終無法將過去的事情翻篇，而是身陷囹圄，不斷內耗，難以自拔。
后來，李筱懿發現“人生就像日歷，沒過去一天，都會撕掉一頁，那一天早已不復存在了”。若執著于往事，便很難獲得新生。正如劉曉慶所說“今天再大的事，明天就是小事；今年再大的事，來年就是故事；今生再大的事，來生就是傳說。”抱著不再與從前的人或事反復糾纏的心態，自然能一直向前看。畢竟，生活和事業都可用東山再起，活在當下和未來，才是活在希望里。
其實，通過李筱懿的經歷，我們不難發現“及時翻篇”能帶來的好處。它不僅能幫助我們停止精神內耗，釋放心理能量；還可以集中于捕捉當下機遇，創造新可能。反之，若沉溺于過去的負面經歷，不能盡快調整心態繼續前進，那人既不能靠別過去的痛苦，也難以找到未來的快樂，負面情緒只會不斷加劇。
不得不說，李筱懿的看法此時與著名心理學家阿德勒不謀而合。他曾說：“過往一切皆無意義，唯一的意義是你如何看待這件事的意義。”同樣一件事，樂觀的人和悲觀的人會有完全不同的解讀，而具體如何解讀，將直接影響到你到底是幸福的，還是痛苦的。既然事已至此，何不樂觀一些，讓自己幸福呢？
時間的魅力在于不可逆轉，日子是過未來，而不是過從前。幸福的人都有翻篇的能力，既然過去的經歷不好，那就及時翻篇，辭舊迎新。畢竟，只有翻篇往昔的傷痛，才能點贊生活的溫柔。
如果你還在為過往的經歷感到內耗，不妨跟著李筱懿一起翻篇，把過往的苦澀沉淀成滋養未來的養分。那些打濕鞋的雨水，終會成為照亮前路的星光！
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