一 、海帶豆腐湯,湯汁鮮美做法簡單
1、油熱下入雞蛋,煎至兩面金黃撈出,切成小塊備用
2、油熱放蒜末炒香,加入雞蛋,加入適量的開水,放嫩豆腐煮3分鐘,放海帶煮2分鐘,加入適量的鹽,枸杞,蔥花即可出鍋
二、海帶蛋花湯
食材:海帶:干海帶或鮮海帶、雞蛋:2-3個(gè)、蔥花、姜片、鹽、雞精、香油、水淀粉:用于勾芡
制作步驟:1、干海帶提前用清水浸泡,泡發(fā)后用白醋水浸泡半小時(shí)去腥,再用冷水洗凈切條。
2、鮮海帶直接洗凈切絲!
3、鍋中加水燒開,加入姜片去腥。加入海帶,煮3~5分鐘,海帶煮軟即可。
4、加入少量鹽和雞精調(diào)味,可選加加入少量胡椒粉。
5、雞蛋打散,可加入少量水淀粉攪拌均勻,讓蛋花更嫩。水燒開后,熄火,沿著鍋邊慢慢倒入蛋液,用筷子輕輕攪拌,形成蛋花。
6、水淀粉慢慢倒入鍋中,邊加邊攪拌,讓湯變得濃稠。
7、撒上蔥花,滴入香油,增加香氣。湯煮至微沸即可關(guān)火。
三、海帶豆腐湯
食材:豆腐、海帶、雞蛋
做法:1、油熱后打入雞蛋,煎熟后用鍋鏟把雞蛋打散
2、倒入適量的開水,開水能讓湯瞬間變奶白
3、把豆腐放進(jìn)去,蓋上鍋蓋燜煮3分鐘
4、再放海帶煮2分鐘,加入半勺鹽、適量胡椒粉調(diào)味,繼續(xù)煮1分鐘
5、再撒上枸杞和蔥花出鍋
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