日常生活中，可能很多人都遇到過哪種肌肉壯碩、青筋暴起的人，第一反應(yīng)就是這些人不但肌肉力量強(qiáng)大，而且身體還比較健康。而當(dāng)看到那種身上青筋不明顯，甚至看不到青筋的人時(shí)，就會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為這種人比較“虛弱”，甚至身體不是特別好。

事實(shí)上，我們平常所說的“青筋”，并不是真正意義上的經(jīng)絡(luò)，而是皮膚下可見的靜脈血管。青筋確實(shí)能在很大程度上反映健康狀況，只是和我們想象中的不太一樣，甚至可以說是完全相反。

特別是當(dāng)一些部位青筋暴起時(shí)，就要引起重視了，因?yàn)檫@很可能是大病發(fā)出的信號(hào)。

為什么有的人身上青筋暴起，有的人卻幾乎看不見？

青筋其實(shí)就人體皮膚下的靜脈血管，其主要作用便是將身體各個(gè)部位的血液輸送回心臟。由于靜脈的血管壁十分薄且位置淺，所以更容易被看到。

這時(shí)候問題就來了，明明血液是暗紅色的，為什么我們看到的卻是青色的？

這是因?yàn)槠つw在吸收光線時(shí)，還會(huì)在淺靜脈附近的皮膚反射光線。因?yàn)榧t光的穿透性比較強(qiáng)，能射到血管中，被血紅蛋白吸收，而藍(lán)光又會(huì)被更多地反射，所以我們平時(shí)看到的靜脈就很接近青色。

明明是靜脈血管，每個(gè)人身上都有，那為什么有的人身上青筋暴起，有的人卻幾乎看不到青筋呢？

這主要和幾個(gè)方面原因有關(guān)，首先是年齡。年齡越大，脂肪就會(huì)越萎縮，皮膚便會(huì)越薄，再加上肌肉的萎縮降低了對靜脈的支撐與限制作用，因此年齡越大的人青筋就越明顯。

其次和個(gè)人情況有關(guān)，比如有的人長期鍛煉或者長期從事體力勞動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)量大，所以血流量就更大，靜脈壁便會(huì)變得更加粗脹，所以青筋就會(huì)更明顯。

最后和個(gè)人的體型以及膚色有關(guān)。比如有的人體型比較瘦，那么皮下脂肪往往也比較少，因此靜脈血管就會(huì)十分明顯。同樣的道理，有的人皮膚白，導(dǎo)致皮膚的透光性更好，那么靜脈血管也就更容易凸起。

當(dāng)然，身上有青筋和沒青筋到底哪個(gè)更好、更健康，我們是無法單純通過青筋數(shù)量以及青筋是否明顯來做出判斷的，主要還是要看青筋的具體位置，以及是否有其他并發(fā)不適癥狀等等。

這4個(gè)部位出現(xiàn)青筋，可能是大病信號(hào)

①腹部出現(xiàn)青筋

由于肚子的皮下靜脈血管位置比較深，再加上還有層厚厚的脂肪，所以一般很難看到青筋。如果腹壁靜脈出現(xiàn)肉眼可見的曲張，那很有可能是疾病發(fā)出的信號(hào)，尤其要警惕肝臟疾病的可能。

因?yàn)楦闻K發(fā)生病變后，會(huì)導(dǎo)致腹部靜脈回流阻力增大，進(jìn)而出現(xiàn)又粗又直的青筋。所以腹部出現(xiàn)青筋凸起，要警惕肝硬化、腹水以及下腔靜脈血栓等問題。

②頭部出現(xiàn)青筋

如果太陽穴處出現(xiàn)青筋，青筋扭曲凸起，且伴隨著頭暈頭痛等癥狀，要當(dāng)心腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生，要是青筋呈紫黑色，則很可能是腦中風(fēng)的信號(hào)。

額頭上偶爾青筋暴起不用過于擔(dān)心，很可能是沒休息好或者壓力過大導(dǎo)致的。如果額頭上經(jīng)常青筋暴起，要考慮是否患有糖尿病以及甲亢等疾病。

③脖子出現(xiàn)青筋

脖子上的青筋通常是頸外靜脈，頸外靜脈的充盈水平一般作為成人頸靜脈怒張的標(biāo)準(zhǔn)，頸靜脈怒張又是各種心臟疾病的重要觀察指標(biāo)之一。

比如雙側(cè)頸靜脈怒張的同時(shí)還伴隨著肝腫大、下肢浮腫和肝頸回流征陽性，那么很有可能是右心功能不全、心包積液和縮窄性心包炎等。

④手部出現(xiàn)青筋

拇指根部出現(xiàn)青筋，可能是心臟疾病的信號(hào)。因?yàn)榇竽粗競?cè)是反應(yīng)心和肺的區(qū)域，所以這個(gè)部位青筋暴起要重視。

手指出現(xiàn)青筋，可能提示患有習(xí)慣性便秘和痔瘡等問題。虎口出現(xiàn)橫向青筋，尤其是女性朋友，很有可能是乳腺增生、乳腺囊腫以及乳腺纖維瘤等乳腺疾病的信號(hào)。

中指出現(xiàn)青筋，則可能預(yù)示著腦血管疾病等問題。手背處青筋暴起，一般被作為血管硬化的一個(gè)常見信號(hào)。因此50歲前，如果手背處經(jīng)常出現(xiàn)青筋暴起的現(xiàn)象，建議最好進(jìn)行一些血管的影像學(xué)檢查。

⑤下肢出現(xiàn)青筋

對于經(jīng)常久坐的人，如果下肢出現(xiàn)青筋，那很有可能是下肢靜脈曲張。

如何判斷自己腿上的青筋是不是下肢靜脈曲張呢？一般下肢靜脈曲張?jiān)缙谀軌蚩吹角嘟睿皇呛苊黠@，可能會(huì)有瘙癢和發(fā)脹等癥狀。隨著時(shí)間的推移，癥狀會(huì)變得嚴(yán)重，站著時(shí)腿部能夠見到隆起、擴(kuò)張的靜脈。

不要覺得下肢靜脈曲張不嚴(yán)重，不需要管。事實(shí)上血液長期淤積在下肢，會(huì)影響到凝血，皮膚上會(huì)出現(xiàn)色素沉著，甚至皮炎、潰爛等。尤其是當(dāng)下肢靜脈曲張演變成下肢靜脈血栓時(shí)，一旦血栓從淺靜脈轉(zhuǎn)移到深靜脈，隨著血液回流到心臟，進(jìn)入肺動(dòng)脈，很可能出現(xiàn)肺栓塞，引發(fā)猝死。

雖說下肢靜脈曲張一般進(jìn)展都比較緩慢，病程能夠達(dá)到數(shù)十年，但在早期沒有很嚴(yán)重的臨床癥狀時(shí)，其實(shí)是最好的手術(shù)時(shí)機(jī)。