河南
這屆打工人靠自己做飯續命，分享7道菜譜，有葷有素，一頓搞定。下面分享了幾個詳細的制作步驟，喜歡的朋友可以收藏起來試一試。
香菇胡蘿卜炒肉絲
材料：香菇，娃娃菜，適量豬肉，適量胡蘿卜絲，醬油，玉米淀粉，適量鹽，適量清水。
土豆絲炒肉末
材料：適量豬肉末，1勺生抽，1勺淀粉，蔥白，適量土豆，生抽，蠔油，陳醋，少許白糖，蔥花。
山藥炒牛肉
材料：適量牛肉，適量山藥，大蒜末，蔥段，生抽，鹽，食用油，玉米淀粉。
娃娃菜炒牛肉
材料：適量牛肉，1勺生抽，1勺淀粉，適量食用油，半勺老抽，適量娃娃菜，1勺生抽，少許清水。
包菜炒肉絲
材料：適量包菜，適量豬肉絲，少許鹽，白糖，生抽，料酒，1勺蠔油，1勺淀粉，蔥蒜末，適量雞蛋。
胡蘿卜土豆肉末丁
材料：適量梅花肉，1勺食用油，大蒜末，1勺生抽，淀粉，半勺老抽，適量胡蘿卜，適量土豆，一把香菜。
豆角炒肉末
材料：一把豆角，2勺生抽，1勺蠔油，半勺白糖，半勺老抽，1勺料酒，適量豬肉末，大蒜末，
小貼士：
1.口味自由調整，喜歡吃辣的就加多點，不吃的就少加或者不加。
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