快樂地走進晚年

文/劉振勛

生命的年輪不斷地增長，轉瞬間就到了晚年。自然規律是任何人都不能抗拒的，所以必須走好這段崎嶇的路。其實盡管艱難，只要正確地對待，也定會愉快地度過人生下半場。毋須困惑，毋須迷茫，要勇敢地去面對。

走進晚年，要會生活，不能總看手機和打麻將。要走出去，外面世界很精彩，更有詩和遠方。看看祖囯的大好河山，瞧瞧大自然的美好景象。不僅開拓視野，更能陶冶情操，增知長智。

走進晚年，要多學習，多讀書看報。書中自有黃金屋，書籍是人類進步的階梯。老年人如果不經常學習，頭腦會僵化，記憶力會退化，思想會更守舊。所以說老年人也要與時俱進，多讀一些紙質書，多看一些報紙雜志，不斷豐富自己，不能落在時代的后面。

走進晚年，愛好要廣泛，興趣要多多。比如養養花，養養魚，喂喂鳥，彈彈琴，唱唱歌，跳跳舞，都是很好的活動。既有情趣，又有意義。

走進晚年，要保持一個好心態。有人說：“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。”這話說得很到位。還有人說：“生氣一分鐘就失去六十秒的快樂。”如今有些老年人，遇事想不開，好生悶氣，實在是劃不來。況且，老年人退休工資年年長，收入不菲，基本夠花了。應該會生活，應該知足，高高興興地度過晚年。

走進晚年，一定要想開了，吃的要合口，穿的要得體。講究衛生，千萬不能不修邊幅。注意自己的形象，更不能影響市容。

走進晚年，對子女要多理解。講究教育方法，年輕人與老年人之間難免有代溝，不過沒關系。如果在見解上有分歧時，不要簡單粗暴地搞一言堂，要擺事實，講道理說服他們。要動之以情、曉之以理地做工作。對隔代孫輩不能溺愛，子女在管教他們的孩子時，老年人千萬不能插話，否則，隔代孫輩會不好管。如果非要參與，必須正面做工作，多引導，多賞識，多關心。一定要有尺度，否則小孩會更悖逆。

走進晚年，要多做一些力所能及的事，在身體狀況允許的情況下，多參加一些社會活動，多做一些有益的事，多鍛煉自己的身體。每天曬一曬太陽，走走步，壓壓腿。俗話說：筋長一寸，壽長十年。動一動少鬧病，懶一懶藥一碗。身體沒有大毛病，自己少受罪，兒女少累贅，何樂而不為呢？

走進晚年，要嚴以律己，寬以待人。注意自己的晚年形象。唯老不尊者，也時有之。特別是在公共汽車上，有的老年人甚至道德綁架年輕人，強行讓他們讓座，有些年輕人主動讓座，個別老人連句謝謝都沒有。認為他們讓座是天經地義的事。其實，年輕人也很不容易，工作的壓力，照顧孩子的艱辛，有時也讓他們苦不堪言。上了歲數的人要理解他們，讓座是出于禮貌，不讓座也無可厚非。

總之，走進晚年，思想要活躍，不能偏激。要有容人之量，風物長宜放眼量。注意自身修養，不斷提升人生境界。講究生活質量，快樂每一天，幸福長相伴。

（本文系水緣文學（ID：sywxwk）原創首發，作者：劉振勛）

劉振勛簡介，筆（網）名：閑庭信步，遼寧省鐵嶺市縣級退休干部。退休18年中，在全國97家報刊發表文學作品1300多篇、200多萬字，另有詩詞1200多首。出版個人專著五部（詩詞3部、散文2部）話劇劇本一部；編輯出版文學作品二部。是中國作家協會會員，中國散文學會會員，中華詩詞協會會員。