【驚蟄蟲醒 皮膚告急】

驚蟄節氣如約而至，蟄伏一冬的昆蟲大軍蠢蠢欲動。隨著氣溫攀升，不少人在踏青歸來后遭遇皮膚"紅色警報"——成片紅色丘疹伴劇烈瘙癢。這很可能就是丘疹性蕁麻疹（蟲咬皮炎）在作祟。這種由昆蟲叮咬引發的過敏反應，不僅會留下線條狀或簇集分布的紅疹、水皰，若抓破感染更可能誘發淋巴結腫大，嚴重者甚至出現過敏性休克。

【蟲害地圖全解析】

潛伏在春日里的"皮膚刺客"包括：

? 草叢"狙擊手"：螨蟲、跳蚤

? 水域"轟炸機"：蚊蟲、蠓蟲

? 林間"游擊兵"：隱翅蟲、蜱蟲

這些微型侵略者偏愛潮濕環境，常藏匿于草地、灌木叢等游人聚集處。數據顯示，春季皮膚科門診中，蟲咬性皮炎占比高達30%，兒童因皮膚嬌嫩更易中招。

【三重防線護肌膚】

環境防御戰

? 避開昆蟲"大本營"：上午10點至下午4點減少草木茂密區活動

? 建立居家"隔離帶"：安裝60目以上紗窗，床品定期清洗、陽光下暴曬

? 寵物"檢疫站"：定期驅蟲并清潔寵物窩墊

物理防護網

√ 著裝選擇：淺色長袖衣褲+束口設計

√ 裝備升級：寬檐帽+防蚊面罩+浸漬驅蟲劑的戶外襪

√ 屏障加固：嬰兒車配備加密蚊帳，帳篷使用擬除蟲菊酯涂層

化學驅蟲術

? 成人首選：含20%派卡瑞丁驅蚊劑（持續防護8小時）

? 兒童適用：7%避蚊胺噴霧（6月齡以上）或檸檬桉精油（3歲以上）

【急救處理指南】

1

黃金30分鐘應急

→ 肥皂水清洗患處，冰敷15分鐘消腫、止癢

→ 爐甘石洗劑+薄荷腦乳膏雙效止癢

2

48小時觀察期

? 破潰處涂抹莫匹羅星軟膏預防感染

? 口服二代抗組胺藥（如西替利嗪）控制過敏反應

3

紅色警報信號（立即就醫）

? 出現呼吸困難

? 皮疹24小時內擴散超體表30%

? 發熱伴環形紅斑（警惕萊姆?。?/p>

【特殊人群防護貼士】

準媽媽

優先物理防護，必要時使用避蚊胺濃度＜10%產品

嬰幼兒

禁用樟腦制劑，可選擇紫草膏局部點涂

過敏體質

隨身攜帶腎上腺素筆，穿戴防蚊纖維材質的防護服

春和景明正當時，科學防護記心間。掌握這份防蟲秘籍，讓惱人的"紅包"不再成為擁抱自然的絆腳石！若出現異常皮損，請及時至皮膚科進行過敏原檢測與規范治療。

本期供稿：醫學美容皮膚科 陳寧

本期編輯：鄭 娟

本期校對：嚴曉璐 魏元恒 陳寧

本期審核：嚴曉璐