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連線之微姐姐。認(rèn)識了二十多年。

可以說她看著我長大，也做了很多年的療愈。

對話的時候，她比我哭得還厲害。

2025年3月的這一場線上對話，干貨滿滿。記錄一下。

所有孩子的作，都是在呼喚父母無條件的愛。

很多人不明白什么是無條件的愛。我們的父母對我們的愛分兩部：一部分是有條件的，一部分是無條件的。

有條件的往往表現(xiàn)出來是，你聽我的話我就對你好。如果你沒有如我所愿考上我希望你的考的那個大學(xué)，我覺得你是失敗的，那我就對你充滿了否定……這些愛都是有條件的。

但很多孩子出問題出在呼喚無條件的愛。就是無論我是什么樣的，你都是愛我的。所有生了心病的孩子，都是在呼喚無條件的愛。其實成人也是。成人出了問題，也都是在呼喚無條件的愛。

單純的人沒心機。經(jīng)歷會教會你往深層次去思考事情的本質(zhì)。生命所有歷程都賦予了我們力量。深度思維的能力都是靠痛苦喚醒的 溫室里長大的花草樹木是沒有能力經(jīng)歷風(fēng)雨的。在經(jīng)歷的過程中一定會淘汰一大批。溫室里的花在適應(yīng)了外界環(huán)境之后，才能向上生長。苦難的過程都是擺脫溫室的過程。拿回自己的力量和生機，其面對這個遼闊世界的思維方式。包括覺知、覺察、起心動念。人把自己看清了，就可以往自己想要的世界去校準(zhǔn)了。最可怕的是人看不清自己，本能的去反應(yīng)和回應(yīng)，把自己的人生活的一塌糊涂。

為什么常常覺得能量不夠了？

其實你如果把內(nèi)在小孩養(yǎng)好了，你是和她合一的，你是可以自己給自己注入力量的。當(dāng)你身體在高能量頻率的時候，氣血就會運行起來。很多人出現(xiàn)問題是因為從來不能看到內(nèi)在的小孩，不能好好的養(yǎng)育自己內(nèi)在的小孩。重新養(yǎng)育自己，其實就是養(yǎng)育自己內(nèi)在的小孩，去養(yǎng)護(hù)她、去擁抱她，去無條件的寵愛她。我們和她合一之后才能一起成長。如果內(nèi)在小孩和外在是分裂的，那就會一直處于消耗狀態(tài)。你要跟隨你的內(nèi)心。如果你是出于大腦的理智選擇某種生活，你是不會享受那種生活的。

當(dāng)我們認(rèn)為是有人把我們養(yǎng)好了，呈現(xiàn)出來的美是蒼白的、扎不了根的。但是我把自己活出來了，我深深的扎根自己。我把自己寵好了，我又美又年輕有深度，我又有力量面對生活的風(fēng)雨，這就是從女孩過渡到女人了。

誰都需要生命向下扎根的堅實感，這份堅實感來自于巨大的承載力。經(jīng)歷過那么多至暗時刻，生發(fā)出來的力量是你自己的。這給了你前行的那份自信。這個歷程是幫助你拿回自己力量的過程。

春天是一場盛大的萬物生。自人間來，向田園去。滿身是泥，滿眼有光

馬晴

前申報時尚總監(jiān) 娛樂副總監(jiān)