山東
當清明時節(jié)遇上千年岐黃，一場跨越時空的文化對話在青島鄭州路第二小學的校園悄然開啟。為傳承“未病先防”的中醫(yī)精髓，市北區(qū)衛(wèi)健局聯(lián)合市北區(qū)教育和體育局推出沉浸式中醫(yī)藥文化體驗活動，讓藥香伴著書聲，在鄭州路第二小學少年的指尖綻放傳統(tǒng)文化的新芽。
【零距離感知國粹】
“原來耳朵是縮小的人體！”在中醫(yī)師指導下，現(xiàn)場推廣耳穴壓豆等中醫(yī)適宜技術，講解常見穴位位置、功效及保健方法，讓學生親身體驗身體的奧妙。
中醫(yī)醫(yī)師攜帶藥食同源藥材（百合、大棗、桂圓、陳皮等6種），通過現(xiàn)場講解與提問互動，加深學生對生活化中醫(yī)的了解。
【巧手制出本草乾坤】
中草藥的香氣氤氳的教室里，一雙雙小手正精心配制香囊：驅(qū)蚊的薄荷、安神的艾葉、陳皮、白芷...藥香浮動間，孩子們用巧手制成形一個個中草藥香囊。
【少年傳承人說】
“我要把香囊送給環(huán)衛(wèi)叔叔！”在成果分享會上，五年級學生舉起自制的防疫香囊。3年級的同學想利用清明假期將香囊進行愛心義賣，幫助身邊有困難的同學。像他們一樣，182名中醫(yī)藥文化小傳承人通過親身體驗，將《本草綱目》中的文字轉(zhuǎn)化為觸手可及的文化記憶。
這場融合節(jié)氣文化與實踐創(chuàng)新的主題活動，不僅搭建起中醫(yī)藥文化傳承的橋梁，更以“可觸摸的中醫(yī)”形式，讓健康生活理念扎根童心。當中草藥的清香漫過校園，我們看見傳統(tǒng)文化正以青春的姿態(tài)在鄭州路第二小學煥發(fā)新生。
【健康小貼士】
清明養(yǎng)生口訣：“春捂防寒食青團，踏青放鳶疏肝氣，艾草沐足驅(qū)濕寒，早睡早起養(yǎng)陽氣。”這個春天，讓我們跟著節(jié)氣學養(yǎng)生！
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