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Guinness World Records

來自挪威的哈拉爾德·里塞（Harald Riise）每周大概要做500到1000個(gè)引體向上，他這么做不是為了準(zhǔn)備健美比賽，而僅僅是為了有能力完成那些對(duì)普通人來說像呼吸一樣簡單的事，比如：起床、上下車以及拿到桌子另一邊的東西。

哈拉爾德患有腦癱。12歲時(shí)，他的家人送他了一臺(tái)手搖自行車，哈拉爾的人生第一次有了新的選擇。

親手推著自己去想去的地方需要一雙有力的胳膊。從那個(gè)時(shí)候開始，哈拉爾德開始對(duì)健身產(chǎn)生了興趣。也是從那時(shí)起，哈拉爾德開始不再認(rèn)命，而是一直努力改善自己的健康狀況并激勵(lì)著他人。

隨著他慢慢長大，哈拉爾德的鍛煉計(jì)劃也在不斷得豐富，涵蓋了從手臂鍛煉到游泳的各種項(xiàng)目。

“其他人用腿做的事情，我必須用我的手臂來做，”哈拉爾德說。“所以引體向上是我四處活動(dòng)的主要方式，也是我最大的愛好。”

早在2020年，哈拉爾德就向吉尼斯世界紀(jì)錄發(fā)起過挑戰(zhàn)——最長時(shí)間保持懸垂姿勢(shì)。最終，他以16分03秒的成績拿下了這項(xiàng)紀(jì)錄。

雖然后來他的紀(jì)錄被打破了，但第一次拿下世界紀(jì)錄所帶來的激勵(lì)讓他不想止步于此。

“我決定挑戰(zhàn)引體向上的世界紀(jì)錄，因?yàn)槲覍?duì)引體向上充滿熱情，而獲得吉尼斯世界紀(jì)錄頭銜對(duì)我來說也是個(gè)終極個(gè)人挑戰(zhàn)，”他說。

“我每周都會(huì)鍛煉上半身10個(gè)小時(shí)，我已經(jīng)堅(jiān)持有一段時(shí)間了。從很多方面來說，為這次挑戰(zhàn)做的準(zhǔn)備已經(jīng)成為了一個(gè)畢生的過程。”

2024年12月18日，在親朋好友的陪伴下，哈拉爾德在60秒內(nèi)完成了25個(gè)引體向上，正式打破了一分鐘內(nèi)輪椅上引體向上次數(shù)最多（男性）的吉尼斯世界紀(jì)錄。

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在此之前，這項(xiàng)紀(jì)錄成績?yōu)?0次，由來自敘利亞的阿德南·阿爾穆薩·阿爾費(fèi)爾姆利在2023年11月23日創(chuàng)下。

除了兩項(xiàng)引以為傲的吉尼斯世界紀(jì)錄頭銜，哈拉爾德的另一個(gè)稱號(hào)——“維京輪椅勇士”也讓他在圈內(nèi)小有名氣。

2017年，他開始了自己首次大型特技表演——攀登挪威奧斯陸的奧克瑟塔（Oxer Tower）。他借助系在塔頂?shù)睦K索升降系統(tǒng)，將自己（連同輪椅）拉上了這座72米高的建筑。

（圖源網(wǎng)絡(luò)）

從那以后，他帶著自己的輪椅，在以60公里/小時(shí)的速度行駛的卡車拖車頂部做過輪椅引體向上；在爬山時(shí)做過輪椅引體向上；在懸停的直升機(jī)下也做過輪椅引體向上。

“我做這一切是為了展示給世人一切皆有可能，無論生活給了你什么底牌，你都可以爬上更高的高度。我希望這能激勵(lì)人們追隨他們的夢(mèng)想。”

“總之——再次打破紀(jì)錄的感覺很棒，”哈拉爾德說，“我已經(jīng)迫不及待想要準(zhǔn)備下一項(xiàng)挑戰(zhàn)了！”

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