陜西
陽光訊（記者 趙小康 通訊員 李莎莎/ 成森/圖）八段錦作為我國傳統健身功法，動作舒展優美，涵蓋了身體各個部位的運動，具有強身健體、調節身心等諸多益處。為進一步提升居民健康水平，豐富社區文化生活，4月16日，西蘭路街道芙蓉社區八段錦公益課堂正式拉開帷幕。
在活動現場，志愿者陳曉亮全身心投入教學，將八段錦的每一個招式都細致拆解。他一邊生動講解每個動作對應的養生功效，一邊示范，標準的姿勢、流暢的動作，極具感染力。居民們個個全神貫注，從起勢時的氣定神閑到“左右開弓似射雕 ”時展現出的剛勁豪邁，再到“背后七顛百病消”時的輕盈靈動，一招一式間，盡顯八段錦的獨特魅力，也展現出居民積極向上的精神風貌。李大爺興奮地說：“以前總覺得鍛煉是件難事，現在跟著大伙一起練八段錦，既簡單又有趣，渾身都舒暢！”
芙蓉社區負責人朱玲表示，社區舉辦此次活動，旨在倡導健康生活理念，增進鄰里間的交流互動。未來，社區將以居民需求為導向，組織更多類似活動，讓居民從中受益，進一步營造積極向上、和諧友愛的社區氛圍。
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