董宇輝曾在直播說的一段話，戳中了不少年輕人的痛點。

他坦言，自己曾經網貸纏身，房貸一還、房租一交，手里只剩2000元，不敢點貴的外賣，也不敢多花一分錢。

這聽起來可能有些夸張，但對不少年輕人來說，卻是真實的寫照。

在中國，超過70%的年輕人背負至少一種形式的債務。

信用卡、消費貸、房貸、車貸、花唄、京東白條……

月薪剛到賬，轉眼就被“瓜分殆盡”。

不少人“工資三分之一還貸、三分之一生活、三分之一還信用卡”，每個月都像在走鋼絲。

更可怕的是，這種債務狀態正悄悄常態化，甚至合理化。

有的平臺打出“資金周轉不求人”“小額隨借隨還”，乍一聽是雪中送炭，實則溫水煮青蛙，一不小心就掉進了高息陷阱。

最難的是，許多債務并不會轉化成未來的收益，只是為了“今天能喘口氣”。

不少人拿中國和日本對比，會驚訝地發現，日本20到35歲的年輕人，有貸款的人不到三成。

而中國，同齡人中七成人負債。

為什么差距這么大？

日本年輕人保守，是有背景的。90年代房市崩盤后，那一代家庭深受高負債拖累，很多人從小耳濡目染，知道貸款的可怕。

所以哪怕現在工資不高，物價不低，他們依舊選擇“量入為出”，甚至30多歲還住在父母家，也不覺得丟人。

反觀我們這代年輕人，從大學開始就進入了“先花后還”、“提前消費”的節奏。

不光要自己奮斗，還要背負買房、成家的社會期待。

在中國一線城市，房價已經遠遠甩開年輕人的收入增長。

年薪20萬，房價卻可能是600萬起步，是收入的30倍以上。

更現實的是，沒有房子，連談婚論嫁的資格都要被質疑。

就像董宇輝說的，貸款買房，不是為了安家，而是為了在感情上“合格”。

這種房產帶來的社會壓力，不僅掏空了年輕人，還扼住了他們的人生選擇。

曾經，“買買買”是流行語。如今，更多年輕人開始主動“踩剎車”。

• 有人開始租房而不是貸款買房；
• 有人放棄新車，轉而選擇保值率高的二手車；
• 有人干脆選擇“斷舍離”，不再追求表面光鮮。

因為他們明白了一個現實：真正的自由，不是擁有很多，而是沒有太多必須還的債

鼓勵年輕人奮斗沒錯，但我們也該反思，是不是用了太多“高門檻”把他們逼入死胡同？

房價居高不下，消費文化主導，“結婚=有房有車”的觀念……這些都像一張無形的網，讓年輕人喘不過氣。

我們不該只問“年輕人怎么這么脆弱”，也該問問：“是不是我們給他們的壓力太沉重了？”

一個沒有債務的年輕人，不一定富裕，但一定更有選擇。

希望未來，年輕人買房是因為愿意定居，而不是“被迫完成任務”；希望丈母娘們看重的是人品，而不是房產證；更希望我們的社會，能給年輕人一個不用靠貸款喘氣的未來。

低負債，才可能高質量地生活。