VOL3450

2025年了，請別再喝雞湯。

凱爸和大家一樣，都是普普通通的家長，孩子得了自閉癥，這么多年的辛苦煎熬，都懂。帶著凱凱一路走過來，磕磕絆絆，摸爬滾打，啥沒見過，啥沒經歷過？

今天就想跟大伙嘮嘮真心話，拒絕那些虛頭巴腦的雞湯，實實在在地聊聊怎么帶娃。

凱爸這人沒什么大本事，二十年前學了個ABA，還有視覺教學，就這么點本事，一用就是二十年。

有人笑話我老土，跟不上新潮流，我才不在乎呢！為啥？就因為這兩樣東西，真真切切地讓凱凱有了大變化。

行為ABC、行動DTT、理解再加上結構化，就這些，看著簡單，可堅持下來太難了。但只要堅持住，就有收獲。

凱爸提示：大道至簡，不是越復雜，你看不懂就認為是好的。而是你能看懂，適合你和孩子的才是最好的。

文|凱爸

22歲自閉癥青年凱凱的父親

從事過小齡干預到大齡托養服務各階段工作

凱爸寫這篇文章，是因為現在這網絡上，各種自閉癥家庭自救成功的故事滿天飛，好多都跟“晴天一聲霹靂”似的。

今天這個家長說自己是名校畢業，年薪百萬，家庭美滿，結果孩子確診自閉癥，感覺天都塌了。

然后就開始講自己怎么不服輸，到處找方法，最后孩子成功“摘帽”，逆襲成了正常人，還分享一堆所謂的成功干預經驗，喊著“只要努力，自閉癥孩子也能創造奇跡”之類的口號。

明天那個家長又說類似的故事，劇情都不帶換的。咱可別被這些故事沖昏頭腦。

咱來仔細掰扯掰扯這些故事里存在的問題。先說這父母“炫耀顯擺”的成分，好多家長一開頭就把自己的光環亮出來，好像在說“我這么優秀，怎么會生出自閉癥孩子”。

這對孩子病情的深度解讀有啥用？一點用都沒有！咱關心的是怎么幫孩子，不是聽你炫耀自己多厲害。

而且啊，他們對孩子病情程度缺乏深度解讀，到底是輕度、中度還是重度，孩子具體有哪些核心障礙，都沒說清楚，就稀里糊涂地講自己的自救過程，這能讓咱們借鑒啥？

還有摘帽的結論，太不可信了。自閉癥是廣泛性發育障礙，哪能說摘帽就摘帽？診斷評估是一門科學，得從社交、語言、行為等多個方面綜合評估，可這些故事里呢，診斷評估和現實常常分離。

有的孩子可能本身只是輕度邊緣問題，或者干脆就是誤診，根本不是典型的自閉癥，結果也被當成成功案例來宣傳，這不是誤導咱們嗎？

再說說他們總結的經驗，根本沒什么含金量。今天說這個療法好，明天說那個方法妙，都是一些泛泛而談的東西，根本沒結合孩子的實際情況。

每個自閉癥孩子都是獨一無二的，每一個家庭的情況也千差萬別。哪有什么一招鮮吃遍天的方法？那些所謂的先進方法，多得數都數不過來，咱家長精力有限，根本學不過來。

與其貪多嚼不爛，不如就找那么一兩種適合自己孩子的方法，死磕到底。

他們不區分孩子情況，盲目地給咱們打雞血，說什么“只要用了這個方法，你家孩子也能像我家一樣逆襲”，這不是誤導家長是什么？

咱們家長真正需要的是什么？是接地氣、有可行性的同命故事，以及背后客觀全面的成敗經驗思路借鑒。

比如，一個家長詳細講講自己孩子在社交方面有哪些問題，他是怎么通過日常的小游戲、小互動來一點點提升孩子社交能力的；

孩子語言發育遲緩，他是怎么從最基礎的發音訓練開始，一步一個腳印地幫助孩子開口說話的。

這些實實在在的經驗，才是咱們最需要的，而不是那些模板化的心靈雞湯類故事。

方法再好，關鍵在“執行能力”。

就拿方法的執行力來說，這太關鍵了。

01

家長的執行力

有的家長今天聽別人說這個方法好，趕緊去學，學了沒幾天，又聽說有更新的方法，馬上就放棄原來的，去追新的。這怎么行呢？

一種方法還沒吃透，怎么能看到效果？教育孩子是個長期的過程，得有耐心，有堅持的毅力。

就像我，二十年就守著ABA和視覺教學，不斷地實踐、調整，才看到凱凱的進步。

一開始，凱凱對指令毫無反應，我就按照ABA的原理，把指令分解成一個個小步驟，不斷地重復，不斷地強化，從最基礎的眼神對視訓練開始，慢慢地，凱凱學會了聽指令，學會了模仿，學會了簡單的溝通。

這個過程很漫長，也很艱難，但只要堅持下來，就會有收獲。

凱爸提示

在帶孩子的方法上，不要“亂花漸欲迷人眼”，而是要“咬定青山不放松”。

02

孩子的執行力

別害怕孩子刻板，比起孩子失控，刻板行為那都不算啥。

我們得想辦法讓孩子按照我們設定的規則和方法來學習、生活。比如通過DTT的方式，把一個大任務拆分成無數個小任務，一點點地教孩子，反復練習，直到孩子掌握。

就說教凱凱穿衣服吧，這對正常孩子來說可能是件小事，但對凱凱來說，卻是個大難題。

我就把穿衣服這個任務拆分成幾個步驟：

1.認識衣服的前后；

2.把胳膊伸進袖子；

3.拉上拉鏈。

然后一個步驟一個步驟地教，每個步驟都反復練習，直到凱凱熟練掌握。這個過程很枯燥，也很辛苦，但沒辦法，這是幫助孩子進步的必經之路。

凱爸提示

方法再好，貴在執行。凱爸書架上的書籍每一本都可以用翻爛了形容。每一個回合都要在社會里實踐。

還有啊，咱家長學習知識，別整那些高大上的沒用的東西。什么基因、病因、染色體，還有那些未來的概念療法，一聽就頭大。

有些家長一說起這些就特別來勁，好像自己什么都懂了，可一到面對孩子實際問題的時候，就傻眼了，不是橫眉冷對，就是手足無措，甚至還有動手的。

更有甚者，了解這些知識就是為了把孩子的問題責任推給對方。這有什么意義呢？

咱們的精力應該放在孩子的日常需要和問題解決上。

孩子今天不吃飯，咱們就想辦法解決吃飯的問題；孩子不配合訓練，咱們就琢磨怎么提高孩子的配合度。實實在在的，比什么都強。

凱爸提示

帶孩子最主要是“踏踏實實，”不要好高騖遠。一點一點的在生活里“水滴石穿，聚沙成塔”，不要脫離生活實踐。

凱爸寫了30多篇育兒心得，本想著能幫到一些家長，沒想到加了好多微信好友，都想讓我給說說孩子的情況。

其實我就是個普通家長，真沒資格指導大家什么。而且我學的越多，就越謹慎。

沒親眼看到、沒充分接觸過的孩子，我哪敢亂提建議啊，這是對你們和孩子的不負責任。

每個孩子都不一樣，每個家庭也都有自己的情況。就像去羅馬，有錢的可以坐飛機，沒錢的坐毛驢，實在不行就走著去。

不管用什么方式，只要能到達羅馬就行。

我們的目標是幫助孩子成長，找到適合孩子的教育方式，這才是最重要的。

別老想著找什么靈丹妙藥，根本沒有！我的經驗不一定適合你，你的情況我也不一定能體會。

咱們家長要杜絕雞湯，求真務實。結合自己家庭和孩子的實際狀況，踏踏實實地生活，踏踏實實地帶娃。

別被那些不切實際的幻想和高談闊論迷惑，一步一個腳印，總能找到屬于我們和孩子的那條路。就像我，雖然只有ABA和視覺教學這兩個“武器”，但靠著二十年的堅持，也讓凱凱有了很大的進步。

從一開始的完全無語言、無社交，到現在能簡單地表達自己的需求，能和家人進行基本的互動，這一路走來，滿是艱辛，但也充滿希望。

在帶娃的過程中，咱們肯定會遇到各種各樣的困難和挫折。孩子可能今天學會了一個技能，明天又忘了；可能會突然情緒失控，大哭大鬧；可能會對訓練極度抗拒，怎么都不配合。

這些都是正常的，咱們不能因為這些就灰心喪氣，就放棄。咱們要相信，只要堅持，只要用心，就一定能看到孩子的進步。

凱爸提示

凱爸一路走來也是磕磕絆絆，不是一帆風順。但了解凱爸的都知道，凱爸一直把最快樂的一面展示給大家。因為我知道，自閉癥家庭有多苦，也沒有人會真正的同情你。

與其“賣慘”讓這個社會部分普通人厭惡，誤解自閉癥群體。不如讓更多的普通家庭了解到自閉癥孩子的可愛之處。有句話說的好嗎，“叫男兒當自強”。

最后，我還想跟大家說，凱爸就一個月收入不到3000元的小保安，和好多家長都是社會底層。咱們都是同一條船上的人，要互相支持，互相鼓勵。

遇到問題了，別一個人扛著，多和其他家長交流交流，說不定就能找到解決問題的辦法。咱們一起加油，為了孩子，為了這個家，努力走出一條屬于我們的路！

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