上海
委屈了也不知道自己為什么會委屈？發火了也不知哪來的這么大脾氣？5月2日下午，“萌芽熊”來到江南書局·疁城之瞳，帶著它的首部心理科普漫畫《我的情緒看得見》和大小朋友們一起探索情緒的奇妙世界。
作為萌芽熊首部心理作品，《我的情緒看得見》是一本寫給青少年關于情緒認知的漫畫心理讀物，直擊6-15歲孩子常見的心理困惑。書中用超萌的漫畫形式，把復雜的心理學知識變得簡單易懂，輕松又愉快。同時本書入選上海市嘉定區科委、科協“2025年科普”項目，特邀多位心理專家聯合審訂推薦。
圖書分享會上，企業創始人張耀介紹，書中每個故事通過自我覺察、情緒認知、思維轉換3個板塊，一步步引導小朋友認識情緒，了解自己，最終學會與情緒做朋友，“每個章節的結尾通過心理練習、大自然小道理等互動板塊，游戲趣味性強，讓他們可以輕松掌握情緒管理的方法。”
《我的情緒看得見》的珍貴之處，在于它填補了一個空白：用孩子聽得懂的語言，解決他們真實的困惑。當情緒被命名、被接納，成長的負擔就輕了一半。現場，國家二級心理咨詢師童超還和大家探討情緒背后的小秘密，共同破譯憤怒密碼，讀懂親子內心深處的真實需求。
近年來，未成年人心理健康受到了廣大學校老師和家長的關注，但心理知識閱讀有門檻，枯燥的專業內容看不懂，最關鍵的難點是家長和孩子之間溝通不順暢。童超說：“從我們心理學的角度來講，情緒是一切的根本。每個孩子都在它的成長過程中不斷學習，不僅是學習知識，也是學習自身的情緒，我們要幫助他們識別不同的情緒，通過情緒管理訓練，幫助孩子學會冷靜應對生活中的挫折與困難。”
“在爆笑有趣的漫畫中，我們和孩子一起學會表達與溝通，讓情緒看得見，溝通更簡單。”家長王樂說。
撰稿：席凌燕
攝像：張曉冬
編輯：袁悅
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