不知不覺中，時光匆匆，走過了少年，走過了青年，來到了中年。

到了50歲這一年，已經見過了半世紀的風雨，心情淡然了很多，再不會為一點點小事而大喜或者大悲。

過去的一切，無論好壞，都已經成為了歷史的篇章，而在這一時刻，留下的，是真通透。

每個人都向往幸福美好的余生，那就一定要跨過這四道坎。

01健康亮起紅燈

都說“年輕時拿命換錢，五十歲后拿錢換命。”

年輕時，將全部時間都放在工作上，為了獲得自己希望的成功，不惜加班出差，為了攻克某個項目，很多次在辦公室工作到天亮。

那個時候，覺得渾身有使不完的勁，工作就是第一位的。

可是，所有的放縱都是有代價的。

等到了五十歲，各種疾病紛紛找上門來，渾身疼痛，高血壓高血脂，失眠睡不好，一走路就頭昏。

于是，開始了每天跑醫院的過程，藥從一片一片吃，到一把一把吃。

健康永遠是自己最大的財富，任何事情都沒有健康來得重要。

因此，一定要在年輕時就注重健康，早睡早起，調整心情，多鍛煉，少應酬。

如此，才能保證在五十歲時，有一個好的開始。

02兒女成家立業

以前的生活，忙碌而充實，每天忙工作，忙生活，從早忙到晚。

到了五十歲，孩子長大了，成家立業，有了自己的小家庭。

家里，突然間就安靜了下來，再沒有了從前的喧囂。

每天回到家，一點聲音都沒有，就只能打開電視，看著電視，家里才有了一點生氣。孩子不在家，也懶得做飯了，隨便吃一口湊合一下就行了。

想孩子了，給他們打個電話，不是在出差，就是在忙，想到他家里給他們收拾一下吧，又怕打擾了他們的生活。

這樣的狀態很多人都有過，其實，人生的每個階段都經歷過。

五十歲的人生關口，我們應該調整自己的生活狀態，將目光從孩子身上轉移到自己身上，多關注自己。

我們自己，才永遠是我們人生的主角。

03告別過去忙碌

五十歲，拿到退休證的那一天開始，就和過去徹底告別。

失落，傷心，各種壞情緒接踵而來。

以前，每天忙工作，忙開會，忙項目，現在無所事事。

以前，管著公司上下幾百號人，忙得腳打后腦勺，現在，早上一睜開眼就不知道該做什么。

心里的那份失落無處訴說。

可是，無論再怎么不甘不愿，日子都無法回到過去，我們總是要學會向前看。

怎么隔壁家的李大爺每天總能樂樂呵呵，不是打球，就是下棋，再不就是和幾個好友一起去旅游，看山看水看世界，好不快活。

再看樓下的李奶奶，每天一大早就走了，和姐妹們在公園里跳舞，聊天，臉上的笑容一直就沒斷過。

這就是心態。

接納現在，才能過好當下的生活。

04朋友逐漸減少

工作時，身邊總圍繞著不少人，同事，朋友，客戶等等，不是這個約，就是那個叫。

那時候，就在羨慕那些退休的人，真是難得清靜。

可是，真的退休了，

可是，真的退休了，身邊的人一下子減少了，心里又覺得空落落的。

有事沒事，總是看看手機，是不是錯過了什么重要的電話，或者忘記回復了什么消息，但是，看來看去，什么都沒有。

其實，這種狀況就是常態，朋友少又怎么了？

中年人需要的，不再是酒肉朋友，而是那種能夠真正交心的知己，不用很多，三五足矣。

平時，各忙各的，有事時，聚一下，說說自己的感覺，談談對未來的想法，就很好。

如果有這樣的朋友，一定要好好珍惜。

過了五十歲，人生掀開了下半場的篇章。

頭上有了白發，眼角有了皺紋，不要總是覺得心慌失落，這就是歲月給我們最好的禮物。

積淀了時光之后，我們能夠更加從容地面對未來的每一天。

看看晨昏交替，看看日月輪回，日子，多美好！

作者簡介：李木可，一手努力生活，一手認真寫作，希望能在打拼的路上守好自己的內心。

平臺簡介：

顧一宸，青年作家，專注于情感治愈和勵志分享，寫暖床故事，潑酸辣雞湯。

著有《如果覺得委屈就成為你想要的光》《我與你的驚喜是剛剛好的相遇》《管他努力有沒有回報，拼過才是人生》《寫作變現：新媒體爆款高效進階》等書。