北京
隨著年齡的增長，很多老年人都會面臨血管方面的困擾，諸如血管粘稠、出現血管斑塊以及血管狹窄等問題。在中醫看來，這些問題的產生，多是由于體內長期聚集著各種“垃圾”。
從中醫理論的角度深入剖析，這類血管問題大多源于體內氣滯不暢。當人體的氣機運行受阻，就會影響到津液的正常代謝，進而導致痰濁壅塞。同時，氣血運行不暢還會造成瘀血沉積，而這些痰濁與瘀血難以順暢排出體外，久而久之，它們循著經絡逐漸瘀堵在心脈之處，就很容易誘發冠心病，甚至是心梗等嚴重的疾病。
那么，有沒有一些相對簡單有效的方法來調理血管瘀滯不通的情況呢？今天就為大家分享一個實用的小方子。
取陳皮九克，丹參十克，山楂十五克，將這三味藥材置于鍋中，用文火慢慢煮上二十分鐘。這里的陳皮，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，能夠幫助順暢氣機，化解體內的痰濁；丹參則有活血化瘀、通經止痛的作用，可有效改善瘀血阻滯的狀況；山楂能消食化積、行氣散瘀，對于促進血液循環也有很好的幫助。這三味藥材相互配合，對氣滯血瘀、痰瘀互結導致的血管問題有很好的調理作用。
煮好后，再添加一枚雞蛋來共煮。雞蛋在這里起到調和諸藥、滋養身體的作用。這個小方子適用于氣滯血瘀、痰瘀互結所致的血管瘀滯不通的朋友。不過，需要注意的是，食療方不能替代正規的治療，如果血管問題較為嚴重，還是要及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。希望大家都能重視血管健康，讓身體更加健康長壽。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
